OFFICIAL BLOG

潮 紗理菜 公式ブログ

潮 紗理菜
うしお さりな
出身地 神奈川県
生年月日 1997年12月26日
  < 2020年01月 >  
      01 02 03 04
05 06 07 08 09 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29 30 31  
春の七草全部言えますか?🍀




こんばんは。








七草がゆ食べましたか〜??

スズナ、スズシロ、セリ、ナズナ、ゴギョウ、ハコベラ、ホトケノザ。
私は幼い時この順番で覚えました笑





スズナ...消化を促し腸内環境を整える
スズシロ...消化促進
セリ...鉄分豊富で貧血予防
ナズナ...熱や血圧を下げる
ゴギョウ...咳や喉の炎症を沈静化
ハコベラ...ミネラルが豊富
ホトケノザ...胃腸の働きを良くし食欲が増す





『春の七草』は体にとても有効な成分を含んでいて邪気まで払ってくれるそうなんです✨





私も一年の健康を願いながら食べました🍚








右→スズナ
左→スズシロ






そして今日はかわいいにぶちゃんにひたすら癒された一日でした☺︎



実は一番にお誕生日おめでとうと連絡をくれたのはにぶちゃんだったんだ〜☺︎




いつかにぶちゃんとまったり旅行とかしてみたいな〜‼︎








最後に少しお知らせになってしまうのですが、、
明日、8日の14時から4枚目シングルの個別握手の第一次受付が始まります!



普段はしない髪型など個別握手会ではしたりしています♪











こんな感じで前髪をあげたりもします!






皆さんといろんなお話したいな〜!
皆さんとお会いできるのを楽しみにしています!


ギロと一緒にお待ちしております〜


ぜひ会いに来てね〜♡︎ʾʾ


よろしくお願いします🥰






最後まで読んでいただきありがとうございました。




サリマカシー🍀