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渡邉 美穂 公式ブログ

渡邉 美穂
わたなべ みほ
出身地 埼玉県
生年月日 2000年2月24日
  2020年04月  
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元気です( ᷇࿀ ᷆ )

こんにちは〜
 

 
 
もう4月も下旬ですね〜
早すぎたなぁ🥱
 
 
 
最近のワタナベは自炊を頑張っているのです🍴
 
元々料理はするタイプですが、今は作れるメニューを増やそうと試行錯誤しております。
 
PFCバランスを考えて作ったり、野菜や魚を多めに摂るようにもしています。
(PFCバランスというのは、タンパク質と脂質と炭水化物の三大栄養素のことです😋✏️)
 
 
最近作った物をちょこっとだけ…
 
 
👆🏻もやしの納豆肉味噌のせ
 
テレビを観ながら、ひたすらもやしのひげ根を取っていました(笑)
 
納豆と肉味噌の組み合わせが最高でした〜
 
 

👆🏻ツナとほうれん草のオイスター丼
 
下のご飯は玄米にしました🍙
ごま油の香りが良いアクセントになっていて、ビビンバっぽかったです。
 
本当は卵の黄身を上に乗せようとしていたのですが、割れてしまった…☹️
 
 

👆🏻豆腐ハンバーグプレート
(この写真はメッセージでも送りました😌)
 
大好きな豆腐ハンバーグ!
おろしポン酢でサッパリと頂きました。
 
大好きなブロッコリーとゆで卵もよく食べます!
 
 
昨晩は麻婆茄子と、豆腐のみぞれあんかけも作りました!
お腹が空きすぎて写真撮るのを忘れてしまった😀
 
普段はこんな感じですかね〜
やる気が出ない時はズボラ飯とかにしちゃいます!
 
 
今は料理を楽しいと思えるけれど、昔は全く出来なかったのです🤭
 
中学生の時も高校生の時も調理実習では合わせ調味料係で、全く力になれなかった!!
 
でもそれが悔しくて(笑)
たくさん料理をするようになりました。
 
 
何事も継続だな〜と感じます。
 
ススメのレシピがあったら是非教えて下さい🌟
 
 
 
                      ━━━━━━━━━━━━━
 
 
 
そして現在、ローソン×日向坂46のキャンペーンが開催されています!
 
対象商品を購入して応募すると、オリジナルの景品が当たるかも〜😳
 
是非チェックしてみて下さい!
 
 
 
 
あ、そういえば!
 
ヒロアカのアニメ全部観ました〜
すごい面白かった!
5期も楽しみですね( ᷇࿀ ᷆ )
 
プルスウルトラ👊🏻
 
 
 
またね☺︎☻
 


渡邉美穂