OFFICIAL BLOG
上村 ひなの 公式ブログ
2025年12月31日 水曜日
こんばんは。
日向坂46 上村ひなのです！
今年は先輩のご卒業があり、五期生の加入がありグループとして大きく変化した1年でした。
ライブやミーグリ、イベントでも皆さんと沢山お会いできて嬉しかったです！
2025年ありがとうございました！！
来年もよろしくお願いします☀️
おしらせのコーナー！
📣本日12月31日23:45〜翌朝5:00まで5時間15分にわたっての生放送！
『CDTVライブ！ライブ！年越しカウントダウンFes.2025→2026』
出演させていただきます。
是非ご覧ください⚡️
📣 「16th Single ひなた坂46 LIVE」
開催が決定！
【日程】
2026年2月17日(火) 開場17:00/開演18:30
2026年2月18日(水) 開場17:00/開演18:30
【会場】
TOYOTA ARENA TOKYO
只今、
☀️FC先行
☀️Lemino スペシャルシート先行
☀️Lemino 日向坂46パック先行
が受付中です！
受付期間は1月5日(月)23:59まで。
https://www.hinatazaka46.com/s/official/page/16thSG_hiraganalive?ima=0000
詳細・チケットはこちらの特設サイトから。
是非、会場でお待ちしています！！
それでは今回のブログはこの辺りで。
🗒️ーーー
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フォローよろしくお願いします！
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＃ひなのなのぐらむ
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限定トークをお届け。
https://www.hinatazaka46.com/s/h46app/page_common/app_guide
#ひなのなのとーく
︎⚪︎上村ひなの1st写真集「そのままで」発売中
⚪︎書籍「へんてこスイッチ」発売中
ーーー🗒️
~読んでくださってありがとうございました！~
またね。
上村ひなの
932,
#ひなのなのぶろぐ
寒くって、ブランケットに包まっているよ。
今日はタイトルからしていろんなコーナーがありそうだね〜
こんばんは。
日向坂46の上村ひなのです。
あったかそうなお衣装でしょ？❄️
こちらは日向坂46 16th Single「クリフハンガー」のジャケット写真撮影の時のオフショット！
今回のジャケット写真ではメンバーそれぞれ、あったか冬ファッションに身を包んでいます。
春夏秋冬それぞれに良さはあるけれど、私は冬のファッションがめちゃくちゃ好きなんだ〜
ニット帽やマフラーでモコモコな子って凄く可愛いですよね。雪景色との相性も抜群。
ちなみに私は初回仕様限定盤TYPE-Aのバッグカバーにいますよー！
どのデザインもメンバーみんな可愛くてさいこーですので、是非チェックよろしくお願いします☺️
おしらせのコーナー！
📣 「16th Single ひなた坂46 LIVE」
開催が決定！
【日程】
2026年2月17日(火) 開場17:00/開演18:30
2026年2月18日(水) 開場17:00/開演18:30
【会場】
TOYOTA ARENA TOKYO
只今、
☀️FC先行
☀️Lemino スペシャルシート先行
☀️Lemino 日向坂46パック先行
が受付中です！
受付期間は1月5日(月)23:59まで。
https://www.hinatazaka46.com/s/official/page/16thSG_hiraganalive?ima=0000
詳細・チケットはこちらの特設サイトから。
14名で感謝の気持ちを込めて、ライブをお届けします。
是非、会場でお待ちしています！！
📣明日12月31日23:45〜翌朝5:00まで
『CDTVライブ！ライブ！年越しカウントダウンFes.2025→2026』
5時間15分にわたっての生放送に出演させていただきます！
みんなで楽しくパフォーマンスをお届けできたらと思います！
是非ご覧ください⚡️
お写真コーナー！
たまにゃん(ロングver.)
何回も言っちゃうけど髪の毛短いのも似合いすぎる！可愛くてついつい目で追っちゃうの😳
たまにゃんのいつも周りを元気づけてくれる真っ直ぐなところがほんとに素敵で、私もめちゃくちゃ元気もらってるんだ〜🐱
ほーちゃん(謎ポーズver.)
周囲を巻き込む力も面白いことを考えつく力も凄くて、めちゃくちゃ天才さんです。
ほーちゃんも最近New髪の毛になったのですが今の長さもとっても可愛い🥹
ポニテもめっちゃ好きだし困っちゃう！！
皆さんお気付きでしたでしょうか、
「君と生きる」のフォーメーションでお隣のたまにゃんとほーちゃんとは
前作のシングル「お願いバッハ！」の期間のMCをする際の一列の並びでもお隣だったことに…！！
偶然にもまったく同じ並びなんですよー！
それに気がついてからというもの、ひとりで勝手に嬉しくなっていたよ☺️
自由にお喋りコーナー！
お腹空いてきたなぁ
これから軽くご飯食べようかな。
フルーツとか！
実は年末ということで、
自分へのプチご褒美としてシャインマスカットを買ってきていたんです。
今日は1日、冷蔵庫を見るたびにシャインマスカットがピカピカ光って見えてにこにこでした。
温かいお茶と一緒にゆっくりいただきます。
元気でいられるように、
乳酸菌ドリンクとビタミンCサプリ(Lypo-C)を毎日飲んでいます！
大晦日〜お正月の大切な時期なので体調を崩さないように栄養をしっかり摂らなければですね。
皆さんも、どうかお身体に気をつけてお過ごしくださいね🧑🍳←シェフもそう言っています
2025年本当に楽しかったなぁ。
写真を見返していたら「へんてこスイッチ」も今年だったんだ！ってびっくり🫢
歩幅は小さくても一歩ずつ前に進むことができてそんな日々が幸せでした。
自分の中では、大きく成長できたような気がしています。
有難い出来事が沢山ありました。
様との出逢いに感謝です。
今年も応援していてくださった全ての皆様、本当にありがとうございました！
明日の生放送もみんなで楽しく全力でパフォーマンスして今年を締めくくり、
最高の2026年のスタートをきれたらいいな。
まだまだ今年もよろしくお願いします！！
それでは今回のブログはこの辺りで。
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~読んでくださってありがとうございました！~
またね。
上村ひなの
931,
#ひなのなのぶろぐ
こんばんは。
日向坂46 上村ひなのです。
年末ですね。
2025年がもう終わってしまうだなんて信じられない…！
グループ全体としても四期生・五期生としてもライブやイベントが沢山ありましたし
個人的には文化放送「日向坂46の『ひ』」のMC通称ひなキャプ(？)を務めさせていただくことになりメンバーひとりひとりとより向き合うことができたとても楽しい年でした☺️
まだ29日だから
本格的に振り返るのはもうちょっと後でもいいよね。
もうちょっととっておこうー
📣 「16th Single ひなた坂46 LIVE」
の開催が決定しました！！
【日程】
2026年2月17日(火) 開場17:00/開演18:30
2026年2月18日(水) 開場17:00/開演18:30
【会場】
TOYOTA ARENA TOKYO
只今、
🎫FC先行
🎫Lemino スペシャルシート先行
🎫Lemino 日向坂46パック先行
が受付中です。
受付期間は1月5日(月)23:59までとなっております。
三期生、四期生、五期生の14名で挑むひなた坂46 LIVE。
最高のものにしたいです！！
https://www.hinatazaka46.com/s/official/page/16thSG_hiraganalive?ima=0000
詳細・チケットはこちらの特設サイトから。
是非、会場でお待ちしています！！☀️
📣2025年大みそか！！
12月31日23:45分〜翌朝5:00まで
『CDTVライブ！ライブ！年越しカウントダウンFes.2025→2026』
5時間15分にわたっての生放送に
日向坂46も出演させていただきます。
みんなで今年を振り返りながら、楽しくパフォーマンスをお届けできたらと思います！
是非ご覧ください☺️🤍
それでは今回のブログはこの辺りで。
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⚪︎書籍「へんてこスイッチ」発売中
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~読んでくださってありがとうございました！~
またね。
上村ひなの
930,
#ひなのなのぶろぐ
こんばんは。
日向坂46 上村ひなのです。
昨夜は日向坂ちゃんねるでの
ひなた坂46生配信、
ありがとうございました！
配信中にも発表がありましたが、
16th Single「クリフハンガー」に収録されておりますひなた坂46楽曲
「君と生きる」のセンターを務めさせていただくことになりました。
君と生きる。
とても素敵なテーマを持つこの楽曲を
14名で大切にパフォーマンスさせていただきます！
私は、ここで皆さんとともに生きている今を、幸せに感じています。
いま、ひなた坂46で皆さんと過ごしていく中で感じる「幸せ」をしっかりとパフォーマンスにのせて体現したい！些細なことから大きなことまで全て。
頼もしいメンバーのみんなとともに
この期間、このメンバーでひなた坂46として過ごしたことの意味を作っていくつもりです。
例え大きな困難があったとしても、みんなで楽しみながら絶対に乗り越えていきたいな☺️
あとね、いつも応援していてくださる皆さん、
これから出逢ってくださる皆さんに
愛を思いっきり伝えたいのです！！
これがいま抱いている中で1番大きな気持ち。
いつもありがとうございます。
皆さんのことが大切で、大好きです。
この気持ちが伝わると良いな。
伝わるまで、何度でも伝えさせてください。
『16th singleひなた坂46 LIVE』
の開催も決定しました。
2月17日(火) ・2月18日(水)
会場はTOYOTA ARENA TOKYOです！
これまでひなた坂46ライブを観てきて、ハッとするような気持ちになったり感じたことのないくらい目頭が熱くなったり。沢山の大きな想いを受け取ってきました。
ずっと、あの空間が大好きでした。
今度はライブを作るメンバーとして参加させていただけることを有難く思います。
全力でステージに立たせていただきます！
🌟<公演情報>🌟
日向坂46 「16th Single ひなた坂46 LIVE」
【出演】
日向坂46
ひなた坂46 MEMBER：上村ひなの、森本茉莉、山口陽世、石塚瑶季、竹内希来里、平尾帆夏、平岡海月、大田美月、片山紗希、蔵盛妃那乃、坂井新奈、佐藤優羽、下田衣珠季、鶴崎仁香
※出演者は予告なく変更となる場合がございます。あらかじめご了承ください。
【日程】
2026年2月17日(火) 開場17:00/開演18:30
2026年2月18日(水) 開場17:00/開演18:30
【会場】
TOYOTA ARENA TOKYO
只今、
🎫FC先行
🎫Lemino スペシャルシート先行
🎫Lemino 日向坂46パック先行
が受付中です！
受付期間は1月5日(月)23:59までとなっております。
４回目のひなた坂46 LIVE！
アツく楽しい、私たちの全力をお届けします。
https://www.hinatazaka46.com/s/official/page/16thSG_hiraganalive?ima=0000
詳細・チケットはこちらの特設サイトから。
是非、会場でお待ちしています！！☀️
日向坂46 16th Single「クリフハンガー」の商品収録内容と、バックカバーも公開に。
初回仕様限定盤TYPE-A、センター大野愛美ちゃんのバックカバーにいます！
うれしい☺️☺️
雪の中で、とっても幸せそうに笑っていますねえ
人はひとりでは生きられない、夢もひとりじゃみられない。だから、ここにいる全員が日向坂に辿り着いたのだと思います。
大好きな日向坂46の為になりたい。
それは恐らく私だけでなくメンバー全員共通の想いです。
みんなの想いが、いつか絶対実りますように。
ひなた坂メンバーひとりひとりの魅力を存分にお伝えできる、そしてみんなで皆さんの想像を超えるほどのハッピーをお届けする。
そんな期間にしたいですね！
みんなのこと、私のこと、そばで見ていていただけたら嬉しいです。
16th Single「クリフハンガー」
よろしくお願いします！！☀️
おしらせ
📣本日の
文化放送「日向坂46の『ひ』」は
五期生・坂井新奈ちゃんとお送りしました！
にいたんと年内ラスト放送🤍🤍
楽しかった〜！！
#日向ひ
2026年もよろしくお願いします！！📻
📣 テレビ東京「日向坂で会いましょう」
今夜の放送はおやすみです。
2026年初回放送は
1月4日(日)25:45から！
【午年を駆け抜けろ！占い争奪ダービー】
Love先生の占いをかけ白熱したチームバトルが勃発！かかりすぎな暴れ馬が多数出馬で新年早々カオスな展開に！？
チームの思いを継承し勝利のファンファーレを鳴らすのはどのチームか？
↑この回めちゃくちゃ楽しかった〜
来年もひなあいもどうぞよろしくお願いします🐴
それでは今回のブログはこの辺りで。
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~読んでくださってありがとうございました！~
またね。
上村ひなの
929,
#ひなのなのぶろぐ
こんばんは。
日向坂46 上村ひなのです！
冬のライフスタイルにフィットする、
新しいバッグが欲しいのです。
探し中。
おしらせ
📣本日12/27(土)21:00〜
日向坂ちゃんねるにて、
「16th Single ひなた坂46フォーメーション発表&スペシャル解禁生配信」！
https://www.youtube.com/live/AC0IvU9gWDE?si=6SOg2BcxLfRufsCK
是非ご覧ください！
📣明日12/28(日)18:30〜
文化放送「日向坂46の『ひ』」
五期生・坂井新奈ちゃんとお送りします！
にいたんと年内ラスト放送🤍🤍
#日向ひ
是非お聴きください📻
📣 テレビ東京「日向坂で会いましょう」
明日の放送はおやすみです。
2026年初回放送は
1月4日(日)25:45から！
【午年を駆け抜けろ！占い争奪ダービー】
Love先生の占いをかけ白熱したチームバトルが勃発！かかりすぎな暴れ馬が多数出馬で新年早々カオスな展開に！？チームの思いを継承し勝利のファンファーレを鳴らすのはどのチームか？
↑めちゃくちゃ楽しい回なのでお楽しみに。
来年もひなあいもどうぞよろしくお願いします🐴
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またね❄️
上村ひなの
928,
#ひなのなのぶろぐ
こんばんは。
今日も1日お疲れ様です。
日向坂46 上村ひなのです。
本日は五期生・片山紗希ちゃん、下田衣珠季ちゃんのお誕生日！！
同い年で同じ日に生まれて同期のふたり。
それってとっても凄いことだよね。
今回のシングルではひなた坂で一緒に居られる時間も長くなると思うので、いっぱいお喋りしてもっともっとふたりのことを知れたらなって思ってます。
でもね、もうすでにふたりとも、
周囲に笑顔を配ってくれているような、めちゃくちゃ素敵な子だなぁって沢山感じているのー！！
これからの活動も楽しみだ〜
さきてぃー、いずきち
おめでとう🎂🎉
サンタさんキャンディー🎅
クリスマス当日にいただきました。
炭酸飲料を飲む時って
炭酸の泡が溜まっているところを集めて一気に飲みたくなりませんか？
泡をしっかり感じながら飲んだ方が、より美味しく飲めるような気がしてしまいます。
美味しいよね。
せっかく炭酸飲料のことを考え始めたので今日は炭酸ジュースを飲もう〜
私は特にジンジャーエールが好きです。
焼肉と合わせるのが好き！
あなたはなんのドリンクがお好きですか？
今度、そのドリンクの推しポイントとともに是非教えてくださいね。
それとね、泡で言うともうひとつ。
バスタブに入浴剤とお湯を慎重に入れて泡風呂を作るのが楽しくて、一時期ハマっていました。
そういえば写真集でもそんなお風呂のカットがありましたね！
懐かしいな〜
あわあわのバスタブはまるでファンタジーの世界みたいで、永遠の憧れなんです🛁
またいつか泡風呂ができるとしたらあわあわなだけじゃなくてモコモコに、雲のお風呂に入ってみたいものですねえ☁️
急にめちゃくちゃメルヘンなことを言ってしまった。
ここでおしらせ！
📣明日12/27(土)21:00〜
日向坂ちゃんねるにて、
「16th Single ひなた坂46フォーメーション発表&スペシャル解禁生配信」が決定！
https://www.youtube.com/live/AC0IvU9gWDE?si=6SOg2BcxLfRufsCK
配信内では初解禁情報もあります！！
是非ご覧ください。
📣『LAWSON 50th Anniversary presents Special LIVE～ 櫻坂46 / 日向坂46 ～』
生配信が決定！！視聴券が販売中です！
https://www.hinatazaka46.com/s/official/news/detail/E00780?ima=0000
生配信でも是非ご覧くださいねー！
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上村ひなの
927,
#ひなのなのぶろぐ
こんばんは。
日向坂46 上村ひなのです。
メリークリスマス！そしてハッピーホリデー🎅🎁
今日ははるよちゃんとクリスマスパーティーをしました！
部屋に入ったらはるよちゃんが大量の風船を膨らませていたよ😳
びっくりしました。
すごい一生懸命にふーふーしてた。
これがその風船！かわいい
風船に埋もれそうだった。
あとね、チキンを食べながらホラー映画を観ました。私が怖がり過ぎてわー！！って叫んでたら、うるさいって言われちゃった😚
楽しかったねえ
次のクリスマスがもう楽しみになってきたよ🎄
この季節の雰囲気が大好き！
来年も皆さんと一緒に過ごしたいな〜
📣お知らせ
12/27(土)21:00〜
日向坂ちゃんねるにて、
「16th Single ひなた坂46フォーメーション発表&スペシャル解禁生配信」が決定！
https://www.youtube.com/live/AC0IvU9gWDE?si=6SOg2BcxLfRufsCK
是非ご覧ください！
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上村ひなの
926,
#ひなのなのぶろぐ
皆さんこんばんは。
日向坂46 上村ひなのです！
ハッピーホリデー！
メリークリスマス🎄
今夜はクリスマス・イブですね。
何かクリスマスらしいことはされましたか？
ケーキとかチキンとか食べたり、パーティーをされた方もいらっしゃるのでしょうか、！
私はですね、街中のお花屋さんで赤いお花のブーケを買ってきてお部屋に飾ってみました。
自分で自分にお花を買ってくるなんて、私にとっては凄く贅沢なクリスマスです。
皆さんも、素敵なひとときをお楽しみくださいね🎅
🎁ミーグリ第4次受付のご案内です。🎁
3月1日(日) 第3部
3月7日(土)第2部〜第5部
3月20日(金・祝)第3部
https://fortunemusic.jp/hinatazaka_202601/
是非沢山お話できたら嬉しいです！
是非お待ちしております😌❤️
今年に後悔はないけれど
来年は何をどうやって頑張れば気持ちが伝わるだろうって沢山考えています！
変わらず全力で駆け抜けたいです。
活動を通して、
皆さんに「明日も明後日も会いたい」って思っていただけるように、もっともっと頑張りますね〜！
少し前みくにちゃんとディズニーへ。
クリスマスを全身で浴びてきました🎄
ハッピーでしかないあの空間が大好きです。
ふたりともずっとルンルンしてた！
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~読んでくださってありがとうございました！~
またね🎅
上村ひなの
925,
#ひなのなのぶろぐ
こんばんは。
日向坂46 上村ひなのです！
昨日は
『CDTVライブ！ライブ！
クリスマス 年間ランキング Fes.』
久しぶりに青色サンタ衣装を着用して
「お願いバッハ！」クリスマス特別ver.をお届けしましたよ🎁
日向坂サンタさんからのプレゼント受け取っていただけましたか〜？
ありがとうございました🤍
そして、2025年大みそか！！
12月31日23:45分〜翌朝5:00まで
『CDTVライブ！ライブ！年越しカウントダウンFes.2025→2026』
5時間15分にわたっての放送に
日向坂46も出演させていただきます！
今年中にまた出演させていただけるなんて…！
とっても嬉しいですー！！
是非当日、楽しい時間を一緒に過ごしましょう☺️
寒いね。一緒にあったまろっか🧣
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上村ひなの
924,
#ひなのなのぶろぐ
こんばんは！
日向坂46 上村ひなのです。
はるよちゃんとTikTokを撮りました！
https://vt.tiktok.com/ZSPpqPYBJ/
最近よく見るやつ❄️
めっちゃ走りました！
是非ご覧ください。
📣本日『CDTVライブ！ライブ！
クリスマス 年間ランキング Fes.』
出演させていただきます！
久しぶりの青サンタさん衣装🌙
今日も今日とて、なのほー！！！
写真撮りあいっこしましたよ
是非ご覧くださいね~！
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上村ひなの
923,
#ひなのなのぶろぐ
こんばんは。
日向坂46 上村ひなのです！
昨日の平尾帆夏ちゃんとの
なのほーSHOWROOM配信ありがとうございました！
＃なのほーくりすます
普段のなのほーのゆるい空気感そのまんまで、
めちゃくちゃ楽しかった🎅
ずっと笑っていたよ。
配信中には嬉しいお知らせもありましたね！
平尾帆夏ちゃんがインスタアカウントを開設しました🎉
おめでとう〜！
これから、もっともっとほーちゃんの頭の中を覗き見できるのが凄く楽しみです🧸
平尾先生の頭の中はおもちゃばこ！ですからね。
実はアイコンと初投稿の写真は私が撮影したんだ😳🤍うれしいねぇ
皆さんも是非、フォローよろしくお願いします！
配信でもお話したのですが
実は少し前なのほー旅行で京都に行ってきたんです！
写真など、ブログやインスタなどにゆっくり載せていきましょう！
またなのほー配信したいね☺️☺️
ほんと楽しかった〜！
2025年も残すところわずかとなってきましたが、年内にまだまだ嬉しいお知らせできると思うので、楽しみにしていてくださいね📢
おしらせ
📣本日放送
文化放送「日向坂46の『ひ』」
渡辺莉奈ちゃんとの回でした！
お願いばっか！のコーナーに演技力＆即興力抜群のりなちゃんと一緒に挑戦しました。
超楽しい回でした！
来年こそは一緒にティータイムしようね🫖
https://radiko.jp/share/?t=20251221183000&sid=QRR
タイムフリーでも是非😌
そして来週の#日向ひ は
坂井新奈ちゃんとお送りします！
年内ラスト！超絶かわいいにいたんと超絶ひなキャプな上村で楽しい30分をお届けしますよー！
12/28(日)18:30〜
是非お聴きください📻
📣本日26:00〜
テレビ東京「日向坂で会いましょう」
【オトナだけの夜 後半戦】
まだまだ出てくるオトナ写真！
そしてオトナエピソードのタレコミもあります！
是非ご覧ください📺
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上村ひなの
922,
#ひなのなのぶろぐ
こんばんは！
日向坂46 上村ひなのです。
本日21時〜平尾帆夏ちゃんとSHOWROOM配信をします！
初めてのなのほーSHOWROOMです。
嬉しいね〜！！
ほーちゃんがよくやりたがるポーズ
是非楽しい時間を一緒に過ごしましょう⏳🤍
ほーちゃんへ
私も変な地図読みました🗺️
奇遇ですねえ
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上村ひなの
921,
#ひなのなのぶろぐ
書きごこちの良いペンが好き
書きごこちが悪いペンよりかはね
こんばんは。
日向坂46 上村ひなの です。
おしらせです。
FCコンテンツ「ひなこれ」
第20回イベント「PARTY」がスタートしました🎉
パーティー衣装だよ〜
<チャレンジくじ>
今回はお正月バージョン。
"ひな神社賞"があります！
「ひなこれカード4枚セット」はひなこれで排出する絵柄3種に加え1枚シークレット絵柄を入れた4枚セット！（4枚セットは福袋にも入ってるみたい）
ひな神社賞：直筆絵馬入り！福袋
特別賞：福袋
A賞：直筆サイン入りひなこれカード4枚セット
B賞：ひなこれカード4枚セット
<コンプリート特典>
推しメンを選べるアクリルスタンド！
https://www.hinatazaka46.com/s/official/page/hinacolle
🔼ひなこれページはこちら！
そしてもうひとつお知らせ！
生写真2種と2026福袋が発売中ですー！
すてきな7点が揃ったセット☺️
色んななのちゃんがいますね〜
是非ゲットしてねー！
https://store.plusmember.jp/hinatazaka46/products/list.php?category_id=4936
🔼詳しくはオフィシャルサイトをチェック！
今回のブログはこの辺りで。
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~読んでくださってありがとうございました！~
またね🖤
上村ひなの
920,
#ひなのなのぶろぐ
こんばんは。
日向坂46 上村ひなのです。
📣お知らせです。
近日中収録の
📻文化放送「日向坂46の『ひ』」#日向ひ
に三期生が全員集合！！
放送では「ふつおた祭り」を開催しちゃいます！
メール
hinata@joqr.net
フォーム
form.run/@hinatazaka
まで✉️
三期生への質問など、どしどしお待ちしていますよ〜！
是非、放送をお楽しみに！
そして次回の#日向ひ は
渡辺莉奈ちゃんとふたりでお送りします。
16歳頼もしりなしと、沢山お喋りしてますので是非ー！！
現像してきた写真です。
めっちゃいい写真
かわいい3人
絵になるねぇ
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上村ひなの
919,
#ひなのなのぶろぐ
こんばんは！今日も1日お疲れ様です。
日向坂46 上村ひなのです！
寒くて肩が凝りやすい季節だ〜！
今夜はゆっくりと湯船に浸かって温まりたいね♨️
📣おしらせ
16th single「クリフハンガー」
オンラインミート＆グリートの
第3次応募受付がスタートしました！
※Q.オンラインミート＆グリート、略して"ミーグリ"とは…？
A.あなたと日向坂メンバーの一対一でテレビ電話のような形でお話をする、オンラインイベントのことです📱
今の所ですが毎シングル行われていて、
私たち自身もとても楽しみにしているイベントなんです！！
今回、有難いことに完売の部も出ていますー！！わ〜！
私にとってグループでの日々が大切なように
皆さんにも大事な生活がある中で、
私達メンバーに会いたいと思ってくださり、
そして実際にミーグリに会いに来てくださり、
本当にありがとうございます🥲
皆さんとこれから実際にお話できる日々が待っていると思うと、私はとても幸せです！！
ミーグリという場でもそうですが、
もちろんそれ以外の場にも
私達を応援してくださっている方が沢山居てくださっています！！
本当にありがとうございます💐←全員にお花を渡して回りたいよ( ・∇・)
これまでに皆さんから様々な形でいただいてきた素敵な期待の数々を背負う以上、
この期間は期待を上回るくらい、とにかく楽しいものにできたらと思います。
ひなた坂46としてみんなで全力で頑張る期間、あなたにも、是非見ていていただけたら嬉しいです！
おっと、忘れそうになってた。
ミーグリ恒例、お話リスト！
話すことなんにも思いつかないヨー( ・∇・)という時にお使いください！
🤍お話リスト🤍
・16th single「クリフハンガー」について
・16th singleカップリング曲について
・ひなた坂46について
・今頑張っていることを教えてください！私は編み物とかかなぁ
・逆に、今頑張ってないことを教えてください！私が頑張れー！！って応援したり、そのままでいいよって言ったりします。
・ラーメンは何味派？好きなラーメン屋さんは？？私最近おすすめ見つけた！！
・バレンタインに、あなたに渡すならどんなプレゼントか真面目に選びます。
・ホワイトデーどんなのがいいかな〜って相談受けつけます。
・あなたに似合うマフラーの色選びます。
・好きなお菓子は〜？
・座右の銘は〜？
・2026年はどんな年にしたい？
などなど！
初めましての方もお久しぶりの方も、ひなのはお待ちしています！
お気軽にお越しください☺️
ここからは、
参加日程や時間などをお話させていただきますね！
[参加日程＆まだお会いできる時間]
🤍2026年2月1日（日）
第3部〜第5部
💌2026年2月14日（土）
第4部・第5部
🤍2026年2月22日（日）
第2部〜第6部
💌2026年3月1日（日）
全ての部！
🤍2026年3月7日（土）
全ての部！
💌2026年3月20日（金・祝）
第2部〜第5部
どの日程もあれこれと考えながら、楽しいものにする予定です！
っていうか私が楽しみ😚
[時間について]
＜第1部＞受付開始 10:45 / イベント開始 11:00 / 受付終了 11:45 （12時00分 終了予定）
＜第2部＞受付開始 12:15 / イベント開始 12:30 / 受付終了 13:15 （13時30分 終了予定）
＜第3部＞受付開始 13:45 / イベント開始 14:00 / 受付終了 14:45 （15時00分 終了予定）
＜第4部＞受付開始 15:45 / イベント開始 16:00 / 受付終了 16:45 （17時00分 終了予定）
＜第5部＞受付開始 17:15 / イベント開始 17:30 / 受付終了 18:15 （18時30分 終了予定）
＜第6部＞受付開始 18:45 / イベント開始 19:00 / 受付終了 19:45 （20時00分 終了予定
こんな感じです！
詳しくは、公式サイトをご覧ください！
https://fortunemusic.jp/hinatazaka_202601/
↑こちらからお申し込みできます
お会いできる日を楽しみにしています🌟
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上村ひなの
918,
#ひなのなのぶろぐ
こんばんは。今日も1日お疲れ様です！
日向坂46 上村ひなのです。
コーヒーか紅茶かでいうと、わたしは紅茶派です🫖コーヒーの魅力はこれからもっともっと知っていくところだよ。
数日前から「THE健康的な食生活」をスタートさせてみました！
12月はやはり今年を締めくくる大切な月。
年末まで健康的に過ごせるように
薬膳料理のお店に行ってみたり普段以上に野菜やフルーツを摂るようにしたりホット小豆ティーを飲んで体を温めたりと、、「THE健康的な食生活」な、すぐにできる簡単な工夫をしてみています。
食べるものを一時的に制限するのは、ゲームの指示に従っているみたいでちょっと楽しかったりします。
とは言っても、そこまで厳密に制限している訳ではなく、きょうのお昼ははるよちゃんと一緒に美味しいお料理を食べました🤤
はるよちゃんとご飯を食べると自動的に糖質OFFになり、ついでに0カロリーにもなるので皆さんもいくら食べてもOKですよ！(大嘘)
そういえば、以前のライブの打ち上げにはるよちゃんによく似た妖精さん？が居たので写真を貼っておきます📸
ケーキを持ってニコニコと、会場の隅の方を歩き回っていましたよ。かわいいですね。
健康的な食生活はあくまでゆるく、美容と健康の為に目指していきたいもので
10代の頃は自分に厳しく食事制限をしていた時期もあったのですがその時は栄養が足りずにメンタルも崩れてしまいまして…！個人的にはあまりおすすめしたくないです！
なるべくストレスフリーでいたいものですよね。
今学生の皆さんもどうか、栄養をしっかり摂ってね🍚
心と体の健康は、美容にもかなり繋がっていることだと思うので…！
私も栄養はしっかり摂りつつ、もっと健康的に綺麗になれるように頑張りたいです。
一緒に食生活を楽しみましょう。
もちろん自分なりのペースで！
皆さん、お勉強にお仕事にその他色々
毎日お疲れ様です。
沢山頑張っていることがある中で、今日は私のブログを読みに来てくださってありがとうございます。
とっても嬉しいです！
これからも皆さんの毎日のお側で、ずっと応援していますよ📣
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上村ひなの
917,
#ひなのなのぶろぐ
ずっと強火で頑張っていると
きっと疲れてしまうから、
時には弱火でじっくりと頑張ってみるのも大事かもしれません🍳
ということで、今日はお料理の工程のようなタイトル。
こんばんは。今日も1日お疲れ様です。
日向坂46 上村ひなのです。
風に吹かれる上村ひなのさん
最近はお仕事を全力で頑張りつつ、
メンバー数名とご飯に行けたり思い立って旅に出ちゃったり。
凄く大切な時間を過ごしていました⏳
夢の国にも、とある子(ほにゃららニン)と行ってきたよ。
クリスマス付近に写真載せたいなぁ🎄
昨日のテレビ東京「日向坂で会いましょう」
【オトナだけの夜】企画ありがとうございました〜！！
提出した写真はこちら…！
かなりのオトなのちゃんで撮影してきました🖤
他の候補の写真もインスタに載せてみたので是非ご覧ください。
これからも真のオトナに近づくべく
どんどんオトナチャレンジしていきたいですね〜
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上村ひなの
916,
#ひなのなのぶろぐ
こんにちは。今日も1日お疲れ様です☕️
日向坂46 上村ひなのです。
きょうのお知らせです！
📻12月14日(日)18:30〜
文化放送「日向坂46の『ひ』」
スペシャルウィーク！！
四期生・渡辺莉奈ちゃん、
五期生・坂井新奈ちゃんと
私三期生・上村ひなのの各期"最年少"3人でお送りするスペシャルな回でした！！
ゆったりした空気感に癒されたよ〜
にいたん、りなちゃんありがとう！
https://radiko.jp/share/?t=20251214183000&sid=QRR
最年少経験者ならではのトーク満載で楽しい放送になってますので、
タイムフリーでも是非お聴きください！
来週は渡辺莉奈ちゃんとふたりでの回です！
にいたんからの質問にも答えちゃいますよ！
来週もよろしくお願いします🤍
📺12月14日(日)25:20〜
テレビ東京「日向坂で会いましょう」
【オトナだけの夜】
先輩メンバーのオトナな一面をアピールしちゃう企画です。オトナ写真＆オトナな休日は必見ですよ〜！！
是非ご覧ください🍷
今回のブログはこの辺りで。
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またね！
上村ひなの
915,
#ひなのなのぶろぐ
こんばんは！今日も1日お疲れ様です。
日向坂46上村ひなのです。
ちょっと前の話ですが、川越に行ってきました！
秩父のお味噌を使ったお団子！
もちもちで食べ応えがあって美味しかったです。
食べ歩きスポットが色々あって、見ているだけでもしあわせでした。
迷ってしまって、この日の私は結局お団子だけにしたよ。
明日のお知らせです！
📻12月14日(日)18:30〜
文化放送「日向坂46の『ひ』」
スペシャルウィーク！！
四期生・渡辺莉奈ちゃん、
五期生・坂井新奈ちゃんと
私三期生・上村ひなのの各期"最年少"3人でお送りするスペシャルな回ですよー！！
よくよく聞いてみたらふたりとも、高校2年生の16歳らしい！！
普段同い年くらいの感覚でお喋りしていたので全然気が付かなかった…！！
その若さに改めて衝撃を受けました〜！
最年少経験者ならではのトークができてホクホクな気持ちでした🍟
明日の18:30から是非お聴きください！
📺12月14日(日)25:20〜
テレビ東京「日向坂で会いましょう」
【オトナだけの夜】
先輩メンバーのオトナな一面をアピールしちゃう企画です。
オトナ写真＆オトナな休日は必見！
是非ご覧ください🌟
ミッフィーちゃんと、
お土産を選ぶわたしの眼差し👀
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上村ひなの
914,
#ひなのなのぶろぐ
こんばんは。
日向坂46 上村ひなのです。
ひらおさんとお餅を食べにいったのー！
食べ物があったかく心に沁みる、この季節が大好き！
皆さんも、よーくあたたまってくださいね🧣
今日も1日、お疲れ様です！
短めですが、今回のブログはこの辺りで。
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