こんばんは

日向坂46 五期生の佐藤優羽です│ ˙ᵕ˙ )꜆



まずは、私のブログを開いてくださり
ありがとうございます( .ˬ. )




お会いできて嬉しいです( ¨̮ )





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「7回目ひな誕祭」まで後もう少し！

たくさんあるとは思いますが、
ひな誕祭でみなさまが
一番楽しみにしていることはなんですか？

私はその一つに“コールをすること”が
あるのではないかなと思います( ¨̮ )

現在、日向坂ちゃんねるでは
いくつかの楽曲のコール動画が
公開されています🎥

日向坂ちゃんねるはこちら⬇️
https://youtube.com/@hinatazakachannel

ぜひぜひたくさんコールをして、
一緒にライブを作って
楽しんでいただきたいのですが…。



喉、潤っていますか？



もう4月になるとはいえ、
佐藤的にはまだ乾燥の冬は続いています。

歌唱をさせていただく私にとって、
乾燥は喉の大敵です(  •̀֊•́ )

コールを楽しみにされている
貴方のために、
今回は佐藤流の喉のケアのお話を
させていただきたいと思います。





1️⃣寝る時は加湿器を付けて寝ること

やはり、喉は
夜に乾燥しがちな気がします。

朝起きた時に感じる喉の違和感を
私も何度も味わっています( ᵕ ᵕ̩̩ )

朝の喉の乾燥は
一日の喉生活の乱れだと思うので、
前日の夜から対策をしましょう。

私は喉を使う日の前は
加湿器をフルパワーにして、
なるべくベッドの近くに置いています。

前に加湿器の口を自分側にして
寝ていたところ、プールに沈む夢を見て
深夜に嫌な気持ちで
目が覚めたことがあるので
それには注意してください⚠️



2️⃣蜂蜜を食べる

私は喉の乾燥を感じたときには
スプーン一杯の蜂蜜を食べています。

喉にいいとよく聞くので、
喉が乾燥しているなと思ったときには
ぜひ食べてみてください( ¨̮ )

最近はね、
桜のお花からみつばちさんが蜜を集めた、
蜂蜜を食べていますよ🍯

ちょうど春だし、
桜の味がしてとっても美味しいです⟡.·



3️⃣夜に濡れマスクをつけて寝ること

私は特に乾燥を防ぎたいときに
濡れマスクをつけて寝ています😴

つけて寝ると、
翌日の朝は結構喉の調子が違います。

とっても潤っています。

ですが、こちらもプールに沈む夢を
見ながら朝を迎えたことがあるので
悪夢には注意です⚠️

でも一番私的には効果を感じているので、
すごくおすすめです！





いかがでしたでしょうか？

まだまだ乾燥に悩んでいる佐藤なので、
おすすめの乾燥対策などがあったら
教えてくれると嬉しいです✉️

そして、しっかりと潤った喉で
「7回目のひな誕祭」を
楽しみましょうね( ¨̮ )





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お知らせ





︎︎⟡7回目のひな誕祭



「7回目のひな誕祭」の
生配信が決定いたしました✨

ぜひチェックお願いいたします⬇️
「7回目のひな誕祭 ～Welcome to HINATA... | ニュース | 日向坂46公式サイト

お家からも「7回目のひな誕祭」で
日向坂46のお誕生日を一緒に
お祝いしてくださったら嬉しいです( ¨̮ )

そして、リピート配信も開催されます！

詳細はこちらからご覧ください( .ˬ.)"


「7回目のひな誕祭」に
ご来場くださる皆様へ、
入場に関する注意事項です⬇️
「7回目のひな誕祭」 横浜スタジアム公... | ニュース | 日向坂46公式サイト

ご確認よろしくお願いいたします( .ˬ.)"




ぱしゃ📷









ここまでお付き合いくださり

ありがとうございました。





最新のスケジュールなどは

公式サイトよりご確認ください( .ˬ.)"

日向坂46公式サイト





おやすみなさい

いい夢を(՞- -՞)ᶻᶻᶻ





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