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上村 ひなの 公式ブログ
こんにちなのちゃん。
日向坂46の上村ひなのです。
五期生メンバー1人目が公開になりました！
https://www.hinatazaka46.com/s/official/page/5th_generation
大野愛実ちゃん東京都出身の17歳！
ショートカットでかわいいー！
ピアノ弾けるのすごい🎹
これからよろしくね☺️🤍
書籍「へんてこスイッチ」発売まであと29日。
https://www.hinatazaka46.com/s/official/news/detail/M02379
📘
ーーー
本日は3月11日。
被害に遭われた皆様、被災者の皆様に心よりお見舞いを申し上げます。
これからも私達の活動を通して
少しでも、皆様に笑顔をお届けできるように
私達にできることは何かをよく考えながら、活動して参ります。
〜読んでくださってありがとうございました〜
上村ひなの
636,#hinanoblog
こんにちなのちゃん！
(今日も「なのちゃん」タオルの画像を使いたかったところだけどグッと堪えた。)
日向坂46かみむらひなのです。
おやつたいむ！！
ローソンのカフェラテ凄く美味しいです。
ICEを選ぶことが多いよ！
セルフの機械で濃いめ、ふつう、軽めって濃さが選べるのも最高。
ちなみに私はいつも"ふつう"にしてます。
バランス◎らしい( ・∇・)
それにしてもバランス◎って魅力的な言葉だよね。
私も「ふつう」目指してがんばろう٩( 'ω' )و
最近は色々としています。色々〜
お友達と会えたりお買い物したりかき氷食べたりあとは漫画読んだり、楽しい。
なんだかんだで生活が充実しとります。
そろそろ6回目のひな誕祭！(4月5日・6日です)なので今から運動をしっかりして体を慣らしておかなければです〜
お散歩が大好きだから普段から結構してるんだけどそれってよく考えたらウォーキングだよね。
私のお散歩ってさ、あれ「運動してる」に入ってるのかしら。
めちゃくちゃ何も考えず疲れもせずに楽しく歩いてるけど。
やっぱ「私今運動してますよ！」って意識がしっかりないと運動にカウントしちゃいけないのかな…
どう思います、？
実質運動してるからいいのか、？
とりあえずは筋トレとかストレッチとかゆるく始めてみましょう。。
6回目のひな誕祭素敵なものにできるようにがんばるぞー！
最近のかき氷🍧
そら豆×わさび(本来は中身が桜のメニューをわさびに変更)
桜トマト
普段はブログとかに写真載せずに密かに氷活を楽しんでいるかき氷部員なのですが、今日は載せてみる！
ちなみにこの日は陽菜さん＆まりぃと🍧
日向坂46に五期生11名が加入決定🎊
明日正午から1人目が公開になります！
新たな仲間が加わったこれからの日向坂も楽しみですね☺️🤍
https://www.hinatazaka46.com/s/official/page/5th_generation
応援よろしくお願いします☀️
へんてこスイッチ発売まであと30日！
https://www.hinatazaka46.com/s/official/news/detail/M02379
Instagram
hinanokamimura.official
〜読んでくださってありがとうございました〜
またね( ・∇・)
上村ひなの
635,#hinanoblog
こんにち
どうも、
日向坂46の上村ひなのです。
6回目のひな誕祭、グッズが公開になりました！！
生写真にTシャツにスウェットに、、今回も多種多様のアイテムがありますね！
6回目のひな誕祭で卒セレが開催される、久美さん、美玲さんの考案グッズも🩵💛
どれも可愛すぎます٩( 'ω' )و
個別グッズは
あだ名推しマフラータオル、アクリルスタンドキーホルダー、フォンタブ、ビッグうちわ！
あだ名推しマフラータオル
今回は「なのちゃん」で！
シンプルですが可愛くて気に入ってるあだ名〜このタオル私も欲しすぎる。
デザインかわいいね😍
アクスタ🧙
おやすやの魔法かけます。
フォンタブ！！スマホアクセサリー大好き民なのでこれ嬉しい、、
いつでもなのちゃんカラー身につけてね😉
ビッグうちわは両面とも使えていいね！
推しメンのお顔＆カラーでライブの座席でも目立つこと間違いなし。
6回目のひな誕祭で沢山見つけられますようにー！探すね🔍
❤️\( ・∇・)/💚
ーーー
四期生のみんなは今ですね、舞台を頑張っています。
ミーグリも私たちと別日となってるので会えなくてちょっぴり寂しい🥹
実は私も先日舞台「五等分の花嫁」観劇させていただきました！
「五等分の花嫁」はアニメも映画も観て、大好きなアニメなのですが
舞台版も5人のキャラクターの個性が豊かで可愛くて、キュンキュンが止まりませんでした！
しかも五つ子を演じているのが大好きな四期生っていうとこも最高☺️
みんな、千秋楽まで応援してます！！
📻本日、文化放送「日向坂46の「ひ」」
みーぱんさん、ひなさんと。
みーぱんさんラスト出演回の放送がありました🥹
今までも先輩のラスト回に立ち会ったことが何度かあるのですがその度にメールの束の分厚さに驚きます。
愛。
素敵だなぁ。
本日の放送でもリスナーの皆さんから沢山のメッセージが届いていました。
皆さんからのみーぱんさんへの想いが込められたメッセージ大切に代読させていただきました💌
タイムフリーでも聴けるので是非。
📘へんてこスイッチ発売まであと31日📖
https://www.hinatazaka46.com/s/official/news/detail/M02379
本日も
〜読んでくださってありがとうございました〜
またね( ・∇・)
上村ひなの
634,#hinanoblog
こんにちなのちゃん！！
今日はミーグリでした。
皆さんに会えて、すごい嬉しかったよ〜！！
いつも笑顔を見せてくださって優しい言葉をかけてくださる皆さん、、本当に素敵な皆さんに出会えてしあわせだよ〜！ありがとう！
もちろんミーグリに来たことがなくても、全国から応援していてくださる皆さんの存在は私のエネルギーです。頑張れる理由だよ！！
ほんとにありがとう☺️🤍
ミーグリの合間時間は、はるよの部屋で「ウォンカとチョコレート工場のはじまり」を観てました。
世界観素敵すぎて、映画の中に飛び込みたいっていう衝動が湧いてきたよ。
好花さんと陽世と観てたんだけど途中は未来虹と久美さんが来てくれて、
久美さんが持ってきてくださった美味しいチョコ食べながら観たりもしたの🤤🍫
チョコレート工場気分味わえました。
かなり4DX。
わいわいやいやい言いながら観るの楽しかったなぁ
また一緒に鑑賞会しましょうね🫶🏻
定点カメラでもみんなで集まってお喋りしてて楽しかったです！！
ひじょうにひなたざかって感じだった。
へんてこスイッチ発売まであと32日！
https://www.hinatazaka46.com/s/official/news/detail/M02379
〜本日もブログを読んでくださってありがとうございました〜
頭上にまる子が出現〇〇
またね( ・∇・)
上村ひなの
633,#hinanoblog
こんにちなのちゃん！
最近水族館へ行きました。
こんな魚いた気がする
どうだったっけ
イルカショーを観たのですが、とっても凄かった！！
とってもアクロバティックで、イルカさんだけでなくお兄さんお姉さんもジャンピングしててびっくりしたよ。音楽も光も水の演出もブラボーでした。
海藻みたいにゆらゆら揺れながら過ごしたいものですね🪸
海藻になるならワカメがいいな。
超なんとなくだけど。
めかぶとかでもいいかも。
水槽ってこんな感じの色合いのイメージ🪼
📖2025年4月9日
書籍「へんてこスイッチ」発売！！
https://www.hinatazaka46.com/s/official/news/detail/M02379
よろしくお願いします！！
〜読んでくださってありがとうございました〜
今凄くさっぱりしたシャーベットとかが食べたい気分だよ。
スプーンでじわっと溶かしながら食べたい🥄
できれば、ミカンか白桃味がいいな。
またね( ・∇・)
上村ひなの
632,#hinanoblog
こんにちなのちゃん。
上村ひなのです！
昨日今日とで、すずかさんとお仕事で宮崎県にいました🌴
移動中も沢山お喋りしてましたね🌴
楽しかったなぁ🌴
昨日の夜ご飯は辛麺🍜、メヒカリを揚げたやつやお刺身など、宮崎県名物のお料理を沢山食べることができてお腹も心も満たされたよ！
宮崎の食べ物ってほんとに美味しいね🤤
空港で買ったおみやげ紹介するね🤭
おいしいの沢山買えた！！
大満足
ロケに、昨日のNHK宮崎「てけビビ」生出演に笑顔溢れる素敵な時間でした〜
4月スタートの新番組「てげオシ！」の放送もお楽しみに！
また日向坂46として大好きな宮崎県に帰って来られますように。
頑張ります٩( 'ω' )و
〜読んでくださってありがとうございました。〜
すずかさんは物事に対しての考え方だったりそれを言葉にする力が凄くて🌴
素敵な先輩です🌴
そしてほんとに優しいお姉様🌴
またね( ・∇・)
上村ひなの
631,#hinanoblog
こんにちなのちゃん。
上村ひなのです。
本日はですね〜
鈴花さんととあるロケをするために宮崎県に来ていました🥭
夕方にはNHK宮崎 「てげビビ ！」に生出演！
ひなたフェス2024のことを振り返ってたっぷりお話させていただきました。
ありがとうございました！！
今日のロケの内容はまだ秘密なのですが
4月からスタートの新番組「てげオシ！」にてその全貌が明らかになります！是非チェックよろしくお願いしますね☀️
お昼のお弁当が美味しすぎて幸せだった🥹(ありがとうございます！)
大好きなジュース🍹
📢発売中の
「日経エンタテインメント！」2025年4月号
私上村ひなのの連載「ピュアで真っ直ぐな変化球」が掲載されています📖
約3年間続いた連載も最終回を迎えました。
いままでの連載の中で身近な幸せに気がつけた場面があったり、改めて、大きな幸せを噛み締めることができたり。
活動していく中で起こった様々な事柄について言葉にして見つめ直したことで世界の見え方が段々と変化していく実感がありました。
読者の皆さん、
日経エンタテインメント！さん、
連載という素敵な居場所を本当に本当にありがとうございました😭
この連載は私のアイドル人生の中の宝物です☺️✨
最終回、是非ご覧くださいね！
4/9発売の書籍「へんてこスイッチ」もよろしくお願いします🙇
https://www.hinatazaka46.com/s/official/news/detail/M02379
#日経エンタテインメント
#へんてこスイッチ
#日向坂46
🤍Instagram:
hinanokamimura.official
〜読んでくださってありがとうございました〜
またね( ・∇・)
上村ひなの
630,#hinanoblog
3月も4日。まだまだ月初めでございますね
皆さんいかがお過ごしでしょうか！
こんにちなのちゃんっ
上村ひなのです。
今日は私のお友達、「でこまる子」を紹介します！
みんなの主人公、でこまる子！
まぁるいおでこがチャームポイント！
とっても元気な性格で、人見知りはあんまりしません。
お顔がハートのような形でお餅から生まれた
「もちまる子」とは幼馴染で良き相棒！
これからよろしくね( ・∇・)
ーーー
ジンジャーエールからしゅわしゅわって炭酸が抜ける音って良い！
癒されるぅ〜
このブログを書き始めたいまの私は、サワークリームオニオンのトルティーヤチップス×ジンジャーエールを嗜みながらこれこそがスナックとソフトドリンクの最高の組み合わせかもしれない…！
こりゃおいしすぎるんじゃないか？
と、おめめキラキラさせながら感動している真っ只中です。
ほんとに美味しいトルティーヤチップスに出逢ってしまったよ。
毎晩食べたいくらいだなぁ。
だけど残念ながら、いただいたものなのでどこのメーカーのものかはよく分かんないのです。
あ、ジンジャーエールは有名なあの美味しいやつだよ。
あなたにも、スナック×ドリンクのお気に入りの組み合わせってありますか？
これこそが最強だ！っていうような。
海苔塩ポテチと玄米茶が最高だよね、とか
チリチップスとカルピスソーダを知ってこそだよね、とかさ
きっと色々あるんだろうな。
(例で書いてみたけど凄い良さそうな組み合わせだなぁ、、今度試してみよう)
知ってみたい世界です。
もしよければ、今度お会いした時にでもあなたの最強コンビ教えてくださいね🥣
、、話はめっちゃ変わるんですけど
私昨日これ見てさ、
まりぃちゃんと私の写真の構図同じすぎて奇跡！！
って思ったんだけどよくよく思い返したら、
この時私控室にスマホ忘れちゃってまりぃのスマホでまりぃが撮ってた後にそのまんま撮らせてもらったんだよね。
偶然に見えた、必然の一致でした。
でもさ、ポーズまで被るのは凄いよね！
奇跡よね！
「ヒ」だから確率的にはだいぶ高いけどさぁ。
https://apps.apple.com/jp/app/%E6%97%A5%E5%90%91%E5%9D%8246%E3%83%A1%E3%83%83%E3%82%BB%E3%83%BC%E3%82%B8/id1189876565
↑「日向坂46メッセージ」アプリでは
上の画像のようにメンバーのブログもまとめて表示されるのでさくさくと読めちゃいます。
メッセージのアプリではあるのですがブログ読む用にアプリをインストールするのもおすすめですよー🙆♀️
「トーク」ではメンバーそれぞれのトークが見られます。
私のトークでは
限定の文章や写真や動画、着信を毎日送っているよ☺️💌
私が送るだけでなく、みんなのレターを読むのも日々楽しみにしてるんだぁ！
いつもありがとう🥹🤍
ハッシュタグは
#ひなのなのとーく
こちらは有料になりますが、メンバーそれぞれに色んな内容をお送りしているので是非チェックしてみてください！
📢書籍「へんてこスイッチ」
2025年4月9日発売決定！！
https://www.hinatazaka46.com/s/official/news/detail/M02379
🤍Instagram:
hinanokamimura.official
〜読んでくださってありがとうございました〜
おだんごだんご
またね( ・∇・)
上村ひなの
629,#hinanoblog
3月3日、ひな祭りですね🎎
こんにちなのちゃんっ！！
日向坂46 上村ひなのです。
🍛日向坂46 ×ココイチ
『行くぞ！！ココイチ de HAPPY！キャンペーン』
3月からスタートしました！
キャンペーンCM動画、キャンペーン関連動画も公開中です！
撮影は横浜スタジアム。
ハマスタでの思い出がまたひとつ増えたよ。
わちゃわちゃとした撮影、凄く楽しかったなぁ〜
HINATAユニホーム！
背番号は46番！
ちょっと見えにくいけれど、袖にはココイチさんのエンブレムが付いてます👀
https://www.ichibanya.co.jp/cp/2025hinatazaka46/
キャンペーンについての詳細はこちらを。
このブログでも簡単に、キャンペーンの内容を説明しますね！
◯その場でもらえる！キャンペーン第一弾
2025年3月1日(土)〜31日(月)
ウェブサイト内の「景品獲得画面」ご提示でご注文合計金額1000円(税込)ごとに
「オリジナルクリアスタンド」を1枚プレゼント！
(メンバー絵柄23種)
※景品がなくなり次第終了だそうです、！
◯ポイントを貯めよう！応募で当たる！合計400名様
ポイントに応じて抽選で合計400名様にオリジナルグッズやイベント参加など豪華賞品が当たるキャンペーン！
賞品や詳しい応募方法、ダブルポイントメニューについてはWedサイトをご確認ください！
◯第1弾 ココイチ公式Xフォロー＆リポストで当たる！キャンペーン
2025年3月3日(月)〜10日(月)21:59
賞品、詳しい応募方法についてはWedサイトをチェック！
Wedサイトには
「日向坂46メンバーの推しカレー」も掲載していただいています！！
ココイチのカレー、トッピング、辛さ、ご飯の組み合わせのバリエーションはとっっても豊富！！
是非メンバーの推しカレーを参考にして、自分だけのお気に入りカレーを見つけてみてくださいね。
ちなみに上村ひなのの推しカレーは、
たっぷりあさりカレー
・ライス:200g
・辛さ:普通
トッピング
・イカ
・完熟カットトマト
です！
トマトの酸味とシーフードの旨みがカレーとマッチしていて最高なのです。。
とっても美味しい組み合わせでおすすめ！
トマトやシーフード好きの方は是非食べてみてね！
🍛日向坂46 ×ココイチ
『行くぞ！！ココイチ de HAPPY！キャンペーン』
キャンペーン期間は、
2025年3月1日(土)〜5月9日(金)
是非この素敵な機会に、みんなでココイチの美味しいカレーをもりもり食べちゃおう☺️🍛
よろしくお願いします！
そうそう、先日、好花さんと一緒にココイチに行ってきました！うふふー
その時は
たっぷりあさりカレー
・ライス:200g
トッピング
・イカ
・完熟カットトマト
のひなのの推しカレーメニューにプラスして辛さを1辛にしてみました！
トマト載せる前に撮っちゃった！
※ちなみにこの時のイカはハーフイカにしてます！
ラッシーも初めて飲んでみたのですが
とっても美味しい！
辛めのカレーと相性抜群🤤
1辛でも結構しっかり辛さがあって、すごく美味しかったです🌶️
好花さんも1辛にされてたので二人で辛さにふうふう言いながら楽しく食べてました！
そんな時間もハッピーですねぇ
大満足のおいしさでした！
(そういえば帰る時に好花さんときょうの感想を言い合う謎の時間があったなぁ
あれ楽しかったです。)
みくさん！久美さんのレアなやつ！当たったよ
美味しくて楽しくて幸せな日でした🤤
その時の1辛の味が忘れられなくて、もう虜になってしまいまして、、
翌日もランチでココイチへ！！
またおんなじメニューにしちゃった〜
私、美味しいものに出逢うと冒険せずにずーっと同じのを食べがちです！笑
※ハーフイカにした！
今度はいろんなメンバーのおすすめ食べてみようかな、？
この日ゲットしたのは、なんと好花さん！
運命感じちゃいましたね。
♡いんふぉめーしょん♡
📢Leminoオリジナル「もっと！日向坂になりましょう」#23 番外編の配信がスタート！
https://t.co/6WjQjqfHat
メイドさん姿のみんなほんとかわいかった🥹
ぜひご覧くださいね🎀
https://www.hinatazaka46.com/s/official/page/Lemino_hinatazaka46pack
↑「日向坂パック」の詳細はこちら！
📢日向坂46ファンクラブ「#ひなこれ -レギュラー 」に『「4回目のひな誕祭」黄色衣装』が追加されました🍋
メンバー直筆サイン＆宛名入りアクリルフォトスタンドや、アクリルキーホルダーが当たるチャレンジくじも開催中です！ぜひご参加ください〜
https://www.hinatazaka46.com/s/official/page/hinacolle
↑「ひなこれ」はこちら🤍
📢書籍「へんてこスイッチ」
2025年4月9日発売決定！！
https://www.hinatazaka46.com/s/official/news/detail/M02379
Instagram:
hinanokamimura.official
それでは本日はこの辺で！
〜読んでくださって、ありがとうございました〜
またね( ・∇・)
#上村ひなの
628,#hinanoblog
こんにちなのちゃんっ！！
日向坂46 上村ひなのです！！
💭🎶
ーーー
本日3/2開催
「CREATEs presents IDOL RUNWAY COLLECTION 2025 Supported by TGC」
ライブパートに日向坂46から、
一〜三期生の12名で出演させていただきました！
アザカワ、ドレミ、キュン、アムアイ、キツネ、卒業写真、、
どれも最高に楽しかったぁぁ！！
全力で汗を流せたライブでした。
会場の皆さん、配信の皆さん！
一緒に盛り上がってくださってありがとうございました🥹🤍
みんならぶです
ライブをする度、あぁ、この時間がずっと続けばいいのになーって思うんです。
それくらいに幸せなの。
鍵盤衣装の全身写真〜
あんまり着られる機会のない衣装だからちゃんと撮っておいたよ( ・∇・)
久美さん、みーぱんさん、美玖さん、菜緒さんはランウェイの方も出演されていましたね！
とっても素敵で惚れ惚れしちゃいました😍
アイドルの皆さんのきらきらとしたランウェイを見ていて、やっぱり"かわいい"が大好きだなぁと感じて
私もまたいつの日かランウェイを歩いてみたい！！モデルさんのお仕事をできるように頑張りたいという夢がまたひとつ増えました。
美容やファッションを日々研究していきたいです☺️🤍
もっとかわいくなれるようにがんばるぞ〜！！
#IRC_TGC
ありがとうございました🥳
今日はね、控え室で一期さんの机に座ることができて、くみさん、みーぱんさん、まなさんと沢山お話できたんだぁ
嬉しかったです☺️えへへ
お隣だったみーぱんさん。
なぜか私に「びしょうじょ」という呼び名を付けてくださったのですが、、(なぜ急に、、？)
呼んでいただいた後にお返事するのが恥ずかしいです。とっても。
とはいえ素敵なお名前(？)をありがとうございます☺️
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hinanokamimura.official
いんすたもやってます
〜読んでくださってありがとうございました〜
✨
またね( ・∇・)
#上村ひなの
627,#hinanoblog
皆さんこんにちなのちゃん。
日向坂46 上村ひなのです！
タイトルは、大好きで今でもよく見返しちゃうとあるドラマに出てくるセリフです。
今日は全握ミーグリでした。
"へんてこスイッチ"のお祝いや何から何までありがとう〜！！
みんなと会えて元気をチャージできたよ🤍🪽
合間時間、ふと思いついてみっちゃんに会いに行きました。
ほんとにただ会いたくて会いに来ただけだよって言ったらびっくりしてたよ。
1回写真撮ろうって言ったのに、4回も撮ってゴメンね。
ひらお先生のなのらーの授業受けた🧑🏫
せかいいちうけたいじゅぎょうだね。
会うだけで元気もらえちゃうね。
#なのほー
もうすぐ舞台！！
四期生みんな、頑張ってます。
大変な中でも日々笑顔を絶やさないで活動するみんなのこと本当に凄いな〜って尊敬してます！
応援してるよ！！がんばれー😭
にゅーデジカメで沢山写真撮ったのにスマホに取り込めるやつ家になかった、、
必殺直撮り
Instagram
hinanokamimura.official
〜読んでくださってありがとうございました〜
またね( ・∇・)
上村ひなの
626,#hinanoblog