こんばんは‪⸜(*ˊᵕˋ*)⸝‬

佐々木のみーぱんです！！









結構前に、リハをしている時、みんなが水を沢山飲むと、次の日お肌のノリもいいし、乾燥肌が治った！って話を聞いてからお水を沢山飲むようにしてます☺️



毎日、2.5リットルは飲んでる気がします😌✌🏻️






あとは、たくさん汗をかかないとね。

ってことで湯船に浸かる時間を増やしてます✌🏻️






入浴剤を入れると気分も変わりますね！！

今まで入れてなかったんですが、入れるようにしたら入浴剤の素晴らしさに気づいてしまいました☺️☺️







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今日の「みーカメ📷」は






おみく=͟͟͞͞🍣とひよたん🐤





🍞佐々木美玲🍞

こんばんは‪⸜(*ˊᵕˋ*)⸝‬


佐々木のみーぱんです！！！













ドアップ😊







今日は雨でしたね☔

最近雨が多い気がする。

雪っぽいのも見えたし！！






4月に雪が降るなんて⛄❄

みなさん風邪をひかないようにしてくださいね〜！






ﾟ+o｡◈｡o+ﾟ+o｡◈｡o+ﾟ+o｡◈｡o+ﾟ+o｡◈｡o+








今日の「みーカメ📷」は





ひよたん。



この写真に写ってるの、牡蠣なんですけど、これにハマりすぎて、

「みーぱんさん、もうひとつ頼んでもいいですか？」を3回くらい聞いた気がします！笑






🍞佐々木美玲🍞

こんばんは‪⸜(*ˊᵕˋ*)⸝‬

佐々木のみーぱんです！！





最近、夜にヨーグルト➕オリーブオイルをかけて食べています😌

ヨーグルトがさらにまろやかになって美味しいです！！

あとね、ドライデーツというドライフルーツが美容に良いらしくて、それをヨーグルトに入れて食べています😋






そして、今日初めてあずきのアイスを買いました🍨🍦

ずっと前から気なってたので、食べるのが楽しみです😳





ﾟ+o｡◈｡o+ﾟ+o｡◈｡o+ﾟ+o｡◈｡o+ﾟ+o｡◈｡o+




今日の「みーカメ📷」は、、、






みーちゃん。









私もおみくも、みほも全員「み」から始まってるからみんなみーちゃんになるの😆





🍞佐々木美玲🍞

こんばんは‪⸜(*ˊᵕˋ*)⸝‬

佐々木のみーぱんです！！






今日は最近、よく食べるお菓子の紹介をしたいと思います🍬🍭🍫




最新ハマっているお菓子は、ミレービスケットと、プチシリーズです！！

ミレービスケットはね、その名の通りビスケットなんですが、同じ名前で惹かれました😊

あとね、私の好きな、あまじょっぱで美味しいんですよ！！！

お母さんも好きで、私にこれ食べていいー？って聞いてきます😋

オススメです！！






後もうひとつは、プチシリーズです！

昔から好きなんですが、色んな味があるし安いので、たくさん買ってます✌🏻️

今はね、おうちに「えび」と「チーズ」と「黒ココア」と「チョコチップ」があります😊






あとねあとね、他にもあった！！

最近は芋チップスも好きだし、Walkersのクッキーもオススメです！！



ぜひ食べてみてくださいね😋😋






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今日の「みーカメ📷」は、








まなもの横顔😚

ワインレッドが似合う☺️✌🏻️





🍞佐々木美玲🍞





こんばんは‪⸜(*ˊᵕˋ*)⸝‬

佐々木のみーぱんです！！


今日の「みーカメ📷」は、、、

















おひな〜。

可愛すぎないですか？？👀👀





癒しだ〜☺️☺️






🍞佐々木美玲🍞

こんにちは‪⸜(*ˊᵕˋ*)⸝‬

佐々木のみーぱんです！！














今日の19:00~NTV「あなたは小学5年生より賢いの？」に、再リベンジとして美穂と2人で行ってきました！！


ぜひ見てくださいね〜😌😌




🍞佐々木美玲🍞

こんばんは‪⸜(*ˊᵕˋ*)⸝‬

佐々木のみーぱんです！！









ベイビー😊




実は私の中で、ベイビーと呼んでる子がもう1人いるんです☺️☺️

まだ秘密ですけどね、、、。




娘が河田、ひよたん、はるよとあともう1人。

家族がたくさんだ〜😊😊






私ね、仕事でも家族を作りたがりなんです。



だから、ドラマでの撮影でもカメラマンさんのことをみんなパパと呼んだりしてました！！

リマイドでもダサダでも！！


カメラマンさんはパパみが強いひとが多い気がします☺️
優しさに溢れてるって感じです！！



とにかく、大好きってことなんです！私の中で。

大好き＝家族だから家族にしちゃうんでしょうね、、



悪気はないです😅😅







これからもたくさんの人と出会えるといいな〜。

そんな気持ちになります😊





今は外出がなかなかできない時期ですが、はると言えば学校とか新しいことが始まって新たな出会いの場があると思うので、みなさんたくさん大好きなお友達を作ってくださいね😊😊





ﾟ+o｡◈｡o+ﾟ+o｡◈｡o+ﾟ+o｡◈｡o+ﾟ+o｡◈｡o+





今日の「みーカメ📷」は





クロワッサンを食べるとしちゃん。

ちなみなクロワッサンの上にかかってるのはミントのチョコレートです😊






🍞佐々木美玲🍞




こんばんは‪⸜(*ˊᵕˋ*)⸝‬

佐々木のみーぱんです！！

















今日発売のblt graphさんに初登場しています😊

B.L.T.さんにはひらがなの時からずっとずっとお世話になっていて、久々にスタッフさん方に会えて、居心地がいい撮影でした！！

元祖のカレーパンも頂いたの🍞🍴元祖だよ？？元祖！！


撮影終わってから、ご飯屋さんも行ったんですよ！！

インタビューでも話したことないようなことを話したのかな？とにかく今だから言えること。ありのままの私をお話しました。



私も見るのが楽しみだ〜！！

是非見てくださいね〜😊







そういえば、昨日ブログで言ってた、収録後にみんながハマっていたのは、、、

キャツミさんごっこです。


収録後にリハがあったんですが、立ち位置を移動する時、だいたいの子がキャツミさんダンスで移動してて、先生がそれ何？😂って突っ込んでました👀



めいめいはツボり過ぎて、泣くほど笑ってました😆😆




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今日の 「みーカメ📷」は









あや🍒とおひな🥕





🍞佐々木美玲🍞

こんばんは‪⸜(*ˊᵕˋ*)⸝‬

佐々木のみーぱんです！！








4月に入ってるのに、まだまだ寒いですね〜👀

春なのにこんなに寒い事あるのかな？？





未だに、モコモコのパジャマ➕ヒートテック➕モコモコ靴下を履いて寝てます😴



冷え性すぎて、温かいものを飲むように気をつけてるんですがなかなか治らない。


これ佐々木家の遺伝なのかな👀

兄弟みんな寒がりなんですよ😶びっくりするくらいの。





去年なんて、夏に暖房付けてました。

今年は冷え性を治せるように研究してみようかな👀






何か知ってたら教えてください😭



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今日の「みーカメ📷」はこのお方。

おすず〜。











横顔もかわいい。




🍞佐々木美玲🍞

こんばんは‪⸜(*ˊᵕˋ*)⸝‬

佐々木のみーぱんです！！







明日NTV「ウチのガヤがすみません！」さんに日向坂46が出演させて頂きました！



この収録のあとから、メンバーみんなある事にハマってました笑


それも明日のブログで言いますね〜☺️

ぜひお楽しみに！！




そしてもうひとつ。
19:57~のNHK「うたコン」さんに再放送で、五木ひろしさんとコラボした曲が放送されるので是非見てくださいね〜😊




ﾟ+o｡◈｡o+ﾟ+o｡◈｡o+ﾟ+o｡◈｡o+ﾟ+o｡◈｡o+




今日の「みーカメ📷」はこのお方✨





おひな〜。

この写真見てると、お顔がお姉さんになったなって思う👀



べっぴんさん🥰




🍞佐々木美玲🍞

こんばんは‪⸜(*ˊᵕˋ*)⸝‬

佐々木のみーぱんです！！






今日はなのちゃんのお誕生日🎂

お誕生日おめでとう🎉🎉🎉






ってことで、今日の『みーカメ📷』はなのちゃん☺️










ドーナツを嬉しそうに食べてました☺️




🍞佐々木美玲🍞

こんばんは‪⸜(*ˊᵕˋ*)⸝‬

佐々木のみーぱんです！！！



ただ今、佐々木美玲の前髪が凄いことになってます😂




あのね、ちょっと短くしよーっと思ってザクっと✂️いったら、まさかのこんな短くなってしまいました。



ドヤって顔してるけど、内心、切りすぎたとショックを受けてます、、、。



誰か、ソンナコトナイヨーって言ってください😭







って、うそうそ。
そんなに落ち込んでないですよー😚




伸びるの早い方なので、お仕事が始まるまでに伸びたらいいなーって思ってます！






これから前髪が伸びるまで、動画で撮ろうかな👀

前髪がここから伸びるまで日記😊






いいね〜！！なんでも楽しまなくちゃ！




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このコーナー、なんて名前にしようかな🙄

みーぱんのカメラだから『みーカメ📷』



今日登場するのはこのお方。


みほ〜









🍞佐々木美玲🍞

こんばんは‪⸜(*ˊᵕˋ*)⸝‬

佐々木のみーぱんです！！





明日、11:00~テレ朝のch1で「みーぱんベーカリー」が放送されます！🥖🍞🥐🥞🍔🌭





是非見てくださいね〜！！



🍞佐々木美玲🍞






こんばんは‪⸜(*ˊᵕˋ*)⸝‬

佐々木のみーぱんです！！








今日はね、お昼ご飯中にテラスハウスを見て、夜ご飯中にはキングダムを見ました😊





キングダムすごい面白い😳

そして最近、君の膵臓を食べたいも見ました。

びっくりする結末😭






映画をたくさん見てます！！

そしてね、今日はメッセージにメイク動画を載せたんですが、初の編集をしてみました😳



すごい楽しかった〜！！！





明日はなにをしようかな〜？？

みんなはどんなことしてるんだろ👀




ひよたんとか絶対動画の編集めっちゃうまい気がする！😳







明日もお楽しみに〜。











娘のひよたん。





かわいい顔してるのに、ピントが合わせられてない😭

わたしゃのミスです、、、。






あ！いいこと考えた！！

明日からブログでメンバーの写真ちょこちょこ載せていこうかな😊



お楽しみに。










それではまた明日ね〜🥰





🍞佐々木美玲🍞

こんばんは‪⸜(*ˊᵕˋ*)⸝‬

佐々木のみーぱんです！！







髪の毛が伸びてきました😊





あとね、この時期に前髪たくさん伸びるだろうなーっと思ったので、切ったんです✂️




そしたらね、想像以上に短くなってしまって、、、

明日から写真撮れないです！笑





お母さんに笑われました😓😓






早く伸びることを願います😶😶







あ、そーだ！

明日ね、メッセージでメイク道具を動画で紹介しようと思ってるので、是非見てくださいね〜😊




今度ブログでも紹介しますね！

それではまた明日。






おやすみなさいー😴


🍞佐々木美玲🍞

こんばんは‪⸜(*ˊᵕˋ*)⸝‬

佐々木のみーぱんです！！















今日発売のBOMBさんにあやと2人で載せていただいています！！

あやと2人での撮影は2回目くらいなんですけど、めちゃめちゃ楽しいんです😊




あやとはね、ご飯食べによく行ったりしてて一緒にいる時間が長いから、撮影でも撮影って感じじゃなくて、ひたすらわちゃわちゃしてました笑




それくらい楽しかったの！！！






みーぱんいると元気出るって言ってくれるのよ！それが嬉しいの☺️





それとね、犬が大好きで私と一緒のすごい親バカです！誰も聞いてないのに、かわいいのーってよく言ってるのを聞きます😊





すごい正直でさっぱりしてて、お寿司と生肉が大好きで、ご飯の時にはいっつも箸を落としてしまうおっちょこちょいなところもあるけど、誰よりも優しいところがあるあやが大好きです✌🏻️






珍しく思ってることを言ってみました😳












そんなあやとの写真、是非見てね〜✌🏻️



🍞佐々木美玲🍞





こんばんは‪⸜(*ˊᵕˋ*)⸝‬

佐々木のみーぱんです！！




今日はまた新たに、ヨガを初めてみました😊

体がポカポカになったよ！！





そしてメッセージでは初めて、質問コーナーをやって回答してみました！😊

メッセージいつも何書けばいいか分からなくて結局、食べ物の話になってしまうんだけど、こういうのやったら楽しいな！って思った✌🏻️

ちょこちょこ返していきますね〜！！






そして今日は、なかなか最近家にいて写真を撮らないから、まだ載せてないなーって写真を載せていきたいなって思います！😆






ひよたんがこのキャラクターが好きで、沢山持ってるのをみて、おみくと2人で沢山つけあってました😳

微笑ましい。










次はキャプテン⚾️
これは始球式をやる前の時期かな。
キャプテンしっかり練習してましたよ！お鈴と2人でしてたんだけど、私はマネージャーみたいに隅に座って見てました笑













最後になっちょー。

キメ顔をしてくれました😆😆

かわいいね〜！！






写真ホルダー見てたら、こういう使ってない写真が沢山あるからちょこちょこ載せていきますね〜！！😊




🍞佐々木美玲🍞

こんばんは‪⸜(*ˊᵕˋ*)⸝‬

佐々木のみーぱんです！！








お家で過ごす毎日ですが、意外にやりたいことがたくさん。






みーぱんはね、最近、テラスハウスを見るのにハマっています😊

だから、夜寝る前とかに見たり、お風呂で見たりしてます！👀




あとはお料理を毎日作って、いいお嫁さんになれるように頑張ってます💪🏻

よく思うんだけどね、家に帰ってくると温かいご飯用意されてたけど意外に自分で全部作ると大変なんだよね、、

そう思うとお母さんってすごいよね！！






私も色々作れるようになりたい！って思って作り出してます😊💪🏻




あとねあとね、トマトを沢山食べたり、もずくとか納豆も体にいいらしくてそれも食べてます！


あとヨーグルトも！！😊





あとは、日向坂46のストーリーを読んだり、TAKAHIRO先生の本を読んだり。





あとはね、ストレッチをお風呂上がり毎日してます！

シックスパットも久々やってます😙




お腹を鍛えたーい！！






あとは、おうちの整理整頓をしたり。

お掃除もいいし。






ちなみに今日はジュマンジを見ました😊

なかなか、おひさまのみなさんとお会いする機会がないので明日はメッセージでなんかしようかな？

何がいいと思いますか？👀




あ、それも皆さんから頂いたレターみたらいいのか！

募集します🧐😙





ぜひ何か案をください！！😊






🍞佐々木美玲🍞

こんにちは‪⸜(*ˊᵕˋ*)⸝‬

佐々木のみーぱんです！！







ぶーちゃん🥰



今日の夜18:30~ＴＢＳさんの「バナナマンのせっかくグルメ」に丹生ちゃんと出演させて頂いています！！


1日、ひたすら食べていました😊







本当に楽しかったー！！

食べるの大好きだから、食べるお仕事が出来て良かったです😋








ぜひ見てくださいね👀







🍞佐々木美玲🍞

こんばんは、佐々木のみーぱんです。

まずはじめに。




志村けんさんのご冥福をお祈りします。







私が生放送でスッキリさんに出ている時、速報で志村けんさんが亡くなられたことを知りました。

動物が大好きなので、志村どうぶつ園を昔からずっと見てきて、いつかご一緒できたらいいなと思っていたので、本当にびっくりして涙が止まりませんでした。





そして、コロナウイルスの恐ろしさを改めて感じました。

はるなさんが、涙ながらに伝えた言葉。



自分を守るだけじゃなく、周りの人を守るんだ。

これは本当にその通りだなって思いました。





みなさん、改めて消毒や手洗いうがいをして、外出はできるだけ控えましょう。









速報が入ってきた時、本当にどうしたらいいか分からずあたふたしてたんですが、その時に加藤さんと目があって、「ごめんね、座ってて大丈夫だよ」と優しい目でおっしゃってくれました。


それからバゲットさんにも出演させて頂いたんですが、スッキリさんからの移動中、悲しさのあまり涙が出てきました。たぶん目が赤かったと思います。


それに気づいたのか、尾崎アナさんも青木アナさんも川畑アナさんもみなさんがずっと優しくて声をかけて下さりました。



本当にみなさんの優しさに助けられた1日でした。

またいつかお会いすることがあったら、ありがとうございましたってお伝えしたいです。



見てくださった皆さんの中にも心配してくださった方がいると思います。ありがとうございます。



私達も先日やったライブのように、こんな状況でも遠く離れてても、みなさんに少しでも元気になってもらえるよう頑張っていけたらいいなと思います。