OFFICIAL BLOG

石塚 瑶季 公式ブログ

石塚 瑶季
いしづか たまき
出身地 東京都
生年月日 2004年8月6日
メンバー選択
  2026年08月  
            01
02 03 04 05 06 07 08
09 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30 31          
打倒!鬼門!

こんばんは!石塚瑶季です🐱

8月になりましたね~

大学が夏休みに入り、お仕事以外の時間は
大好きなアニメドラマ映画野球に
思う存分時間を費やして、
穏やかに過ごせております(*´╰╯`๓)♬




そうだ。インスタにも載せたんだけど、
東京ドームへDeNA戦を
母と観に行ってきました~!!

みてね🐰🧡




JORDAN BRANDとのコラボユニが
ゲットできたあああうれしい*ˊᵕˋ*


そしてこの日は私の中で
かなりビッグなキセキが起こりまして。

イニング間に行われる
キャップシャッフルというイベントに
挑戦させていただきました!

完全プライベートです。
ほんっっとに偶然!笑



母撮です。笑

現地観戦へ行く度1人で勝手に挑戦していた
キャップシャッフルにまさか自分が
挑戦者になれる日が来るなんて思わず!!

とっても嬉しかったです

メンバーからもスタッフさんからも
友達からも連絡が来ました笑笑




2年前のジャイアンツ球場では
盗撮画角で精一杯だったのだけど、



こんな写真も撮れましたーーー!
お気に入りフォルダにもう入れてあるんだ🐰🧡



この日は昔通っていた
ヴィーナスダンススクールのスクール生の
ダンスパフォーマンスもあり、
懐かしい気持ちになりながら
キラキラ踊る子達をみて力を貰いました✨️


私は幼い時、東京ドームでみた
人前に立って踊る、応援することで
誰かに勇気や希望を届けられる人に、
VENUSになりたいと思い
スクールに通い出し、
ダンスが大好きになりました!

今の私をつくった大切な場所です😌

毎日をね必死に生きていると、
目の前のことしか見えなくなって
あれ、今自分はどこにいるんだろう、
どこを目指しているんだろうって
迷子になってしまうんだけど、


東京ドームに試合観戦へ行くたびに
四期生楽曲のシーラカンスの歌詞を借りると
「あの頃と変わってない ときめきを見つけたんだ」と自分にとって大切な感情を取り戻せるような気がして、やっぱ好きなんですよね

 

なんだか自分の話になってしまいました!!(--;)






試合は惜しくも負けてしまったのですが、
気持ちを切り替えて
今日からも全力で応援しますꉂꉂ📣


いや~でもやはり夏のマツダは鬼門すぎる。
今日こそは勝たないと。
というかここから5連勝するくらいの
勢いで行かないと!!!!🔥

昨日の試合悔しすぎたよね。

でも大丈夫です、
今年の巨人、絶対優勝できます!





#giants




そして1日は京都でリアルミーグリでした~
会いに来てくださったみなさん
本当にありがとうございました!(´▽`)

楽しかったな


みんなに直接パワーを届けたい!!と
意気込んで会いに行くのだけど、
結局みんなから沢山の力を貰っています

本当にありがとね~

そして末永くよろしくだよ·͜·ᰔᩚ



毎回、素敵なお花も、装飾も
本当にありがとうございます!!

たっくさんの愛情をひとつも零さず
抱えながら一緒に夢を叶えていきたいです










21歳、ありがとうございました!


明日22時からSHOWROOM配信を
させていただきます!

お待ちしております^._.^



それじゃ!またね~



石塚瑶季(21)


Instagram @ishizukatamaki_official
#292

7月もありがとう( ¨̮ )

こんばんは!石塚瑶季です


先日熊本県にて発生した地震により被害に遭われた皆さまに、心よりお見舞い申し上げます。

ご家族やご親族、ご友人など、大切な方が被害に遭われ、不安な時間を過ごされている方も多くいらっしゃることと思います。

私の友人家族も熊本県八代市と熊本市に暮らしています。幸い無事は確認できましたが、まだ安心できる状況ではなく、心配な気持ちは続いています。

どうかこれ以上被害が広がることなく、みなさまが一日も早く安心して穏やかな日々を取り戻せるよう、心からお祈りしています。

幼い頃、球磨川で遊びながら見えるSL人吉に興奮したり、きらきらと輝く天草の海で泳いだこと、熊本で過ごしたたくさんの温かい思い出があります。

あの何気ない日常や、美しい景色、笑顔あふれる毎日が、みんなのもとに戻ってきますように。

私にできることはほんの小さなことかもしれません。それでも、少しでも力になれるように、そして被災された方々に寄り添う気持ちを大切にしながら、できることを続けていきたいと思います。







26日は宮崎県で開催された
「まつりえれこっちゃ宮崎2026」に
理央ちゃんと出演させていただきました!

ダンスコンテスト前にご挨拶させていただいたり、ギネス世界記録の挑戦イベントを応援させていただいたり!

宮崎市内がお祭りムードで、
熱く盛り上がっているのが伝わってきて、
素敵なイベントに
参加させていただけて幸せでした😌



宮崎の皆さん、そして急遽
駆けつけてくださったおひさまのみんな、
本当にありがとうございました!!



私と理央ちゃんもしっかり宮崎を、
お祭りを楽しませていただきました🥭

素敵な宮崎ご当地グルメもいただきまして、、!

(特にピーマン美味しすぎた😭)



9月に開催されるひなたフェスが
より一層楽しみになった1日でした✨





そして翌日の27日は
「日向坂46 全員集合 大納涼会」
生配信がありましたねー!!

流しそうめんをしたり、メンバーが作ってくれた美味しいご飯を食べたり、スイカ割りをしたり、プールサイドや火を囲んでみんなでおしゃべりしたり。

夏を感じられた1日でした🍉🌊


そして何より!
たくさんのお知らせごとがありましたね📢

ひなたフェスのグッズだったり、
催し事などなど!

全国ツアーのサプライズ発表もありました!


年末まで皆さんと一緒に
全力で走り抜けていきたいです



アーカイブ配信もございますので
ぜひ一緒に夏を楽しみましょう~


https://www.youtube.com/live/l5nPGFeS-3E?si=kM-_SfhEln-6nP0O








お知らせです📢

日向坂で会いましょう」見逃し配信中です!
なんと考案したモアイ像ゲームが進化した形で返ってきました!!✨本当に面白くて、
収録時から大笑いでした😆シュールと面白いとかわいいの渋滞です^^

そして「まだまだ!日向坂で会いましょう」でも前回と同様にMCを務めさせていただいております。へっぽこMCではあるのですが、、精一杯やらせていただきました!キセキの連鎖も起きているので、ぜひご覧くださいな~⚾️


本日解禁となりましたが、
今年もローソンさんとの
コラボをさせていただけることになりました!

詳しくはコチラ⇩
https://www.lawson.co.jp/lab/campaign/sakurahinata/

ぜひ一緒に楽しみましょう♡








明日は京都でのリアミですね~
可愛くして待ってます🐱🩷



それでは!7月も本当にお疲れ様でした😌
夏バテしないように8月も元気に!一緒に!
乗り越えていきましょう


私は大学の試験期間が、
前期が終わりましたーー!
頑張ったーー!!

一旦ぐっすり寝るんだ💤





それでは!8月もよろしくね!



瑶季

Instagram @ishizukatamaki_official
#291

⚾️🔥

こんばんは!石塚瑶季です🐱



昼間の夏は苦手だけど、
夕暮れ時はなんだか
ちょっと好きだったりします

花火とかもしたいな~

きっと今年の夏も
あっという間に過ぎちゃうんだろうな

1日1日大切に楽しむんだ~( ¨̮ )





この前、幼馴染が人生初麻辣湯へ
連れて行ってくれました👧🏻🌸




白とオレンジの丸いやつが
めちゃくちゃ美味しかったです(*´ч`*)


ちなみにそのあとは、
ドバイチョコ餅かき氷も食べました





珍しく流行りに乗れて(ちょい遅いだけど)
嬉しい石塚さんでした😸

あとはシール帳やらスクイーズやらも
ゲットしないと、、とは思いつつも
逆張り精神が勝ってしまうんだなーー😫


ちなみにアニメとドラマなら
しっかり流行りに乗るし、
ついていけますよ( *¯ ꒳¯*)
今いちばん楽しみにしているのは
VIVANTの第2シーズン!
あと2日だーーー🔥🐫わくわく。


今日は私が好きなサッカーアニメの
Tシャツをゲットしました⚽️
ひなたフェスのリハで着るの!
FLOW状態に入ってやるぜっ🧌





お知らせです📢📢

7月26日(日)宮崎県宮崎市で開催される
「まつりえれこっちゃみやざき2026」に
理央ちゃんと一緒に出演させていただきます!

https://www.erekocha.com

「まつりえれこっちゃみやざき」という素敵なお祭りに参加させていただけることを、とても光栄に思っています。少しでもこのお祭りを盛り上げる力になれたら嬉しいです!当日、皆さんにお会いできることを心から楽しみにしています☀️


7月27日(月)18:30〜
「日向坂ちゃんねる」にて、
『夏休み特別企画!日向坂46と過ごす大納涼会!【全員集合】』の生配信が決定しました~!!

一緒に夏を感じましょう🍉
メンバーと、おひさまと
青春出来るの嬉しすぎるなꕤ︎︎·͜·

生配信の最後にはひなたフェス2026に関するお知らせもあるだとか、、!🫣








それでは~

今日からは阪神三連戦ですね🐯

なんとしてでも
勝ち取りたい( ߹ㅁ߹)🔥

よしよし、なんとか耐えてるぞ。

6回裏流石に痺れたーーーー😭


一緒に応援しましょう✊🏻



その前に、
今日は本屋さんに寄ってから帰ろう~





いつも本当にありがとう



またね!だいすきだ!⚾️




瑶季

Instagram @ishizukatamaki_official
#290




7月の猫の日^._.^

こんばんは!石塚瑶季です🐱

とてもアツい日(気温と巨人連勝中)が
続いておりますが
皆さんいかがお過ごしですか~

私は7月後半ということで
テストやらレポートやらに追われながらも
充実した日々を過ごしております!



まずは先週放送「音楽の日」さんで
ドレミソラシドを
披露させていただきました.•♬






7回目のひな誕祭のオープニング衣装!

スカートが鍵盤みたいになっていて
とっても可愛いのです🎹🤍


音楽番組に出演させていただけることは
私にとって決して当たり前ではなくて、

そんな中で先輩方が大きく育ててくださった
「ドレミソラシド」という
日向坂にとって大切な楽曲を
去年と同じく披露させていただけた事、
本当に光栄で、嬉しかったです


ファンの皆さんも、家族も、
すごく喜んでくれて、
目指すべき場所がより明確になりました

またいつか、表題曲のメンバーとして、
歌番組に出演できるよう精一杯がんばります!



なんと合間には藤嶌さんと一緒に
大好きなLittle Glee Monsterさんと
ダンスコラボをさせていただきました!
宝物すぎる、、🪎✨
ありがとうございました♡

ドレミソラシド





そして、日曜日は今シングル
4回目のミーグリでした!

夏服お姉さんになりましたよ~


大きいリボンがお気に入り!
ノンスリーブにときめく季節です



なんてったって、
私も日向坂メンバーの年齢順でみたら
しっかりお姉さん組ですのでね😺



そして翌日は今シングルの
全握ミーグリでしたね~

ペアレーンは俐香ちゃんでした🐯



もちろんね、こうなるよね




ユニフォームを着て
会いにきてくださる方々も多く
12球団制覇したのでは...!

皆さんとお話しできて楽しかったです🧡


今週末からの阪神3連戦は
巨人が勝ち越して単独首位の座を
いただこうと思います^^

俐香ちゃんとも今度観に行かなくちゃ!






最近の巨人は非常に調子が良く~
本当に楽しいです!
この前の坂本選手のホームランは
やはりすごすごるし、
今日からはなんと
石塚選手が一軍に上がりました!!

球春ならぬ球夏です


あー、高校野球も楽しみだな!!







お知らせです📢


7月19日放送「日向ひ」に
出演させていただいております📻

なのちゃん(サン)と夏トークなどなど
楽しくお話してきました~

https://radiko.jp/mobile/events/13619213?player=true&t=20260719183000&pid=&noreload=1


ぜひお聴きください!🎶



日向坂で会いましょう

宮崎が似合う女決定戦
Leminoで見逃し配信中です!✨️

こちらなんと私のプレゼン企画が
採用されましたー!!!本当に嬉しいです!

大喜利はまだまだ勉強が必要ですが、、笑


メンバーが面白すぎて
たくさん笑った収録でした



そして「まだまだ!日向坂で会いましょう」の配信もされております!

こちらではなんと
初めてMCをさせていただきました!


ドキドキドキドキだったのですが


メンバーが沢山サポートしてくれて
のびのびやれたような気がします

なんか気づいたら鶏にもなってました🐔


ぜひご覧ください!!





それでは!水分補給を忘れずに!
明日からも一緒にがんばろう💪🏻






瑶季


Instagram @ishizukatamaki_official
#289








幸せな一日


こんばんは!石塚瑶季です🐱

昨日はニッポン放送
「ナイツ ザ・ラジオショー」さんに
生出演させていただきました📻



↑憧れの場所での写真撮影にテンション
上がり中の石塚選手ฅ^•ω•^ฅ

ちなみに今はニッポン放送さんの
ショウアップナイターを聴きながら
ブログを書き進めております✍🏻



番組内では塙さんとジャイアンツトークをする事ができました!⚾️ペナントレース後半戦の鍵を握るのは投手陣なのではないかとずっとずっと心の中で思っていたので、お話しすることができてよかったです!まだまだ話していたいくらいでした、、!笑

先週のブログで書いた
出演させていただくにあたって
私が密かに目標としていた
塙さんとのジャイアンツトーク
土屋さんとの学生トーク
箕輪さんにツッコんでいただくこと

全てを叶える事ができました😆

御三方、そして番組スタッフの皆様が
とても温かく優しくて、
生放送ということもあり緊張もしましたが
自分らしく居られて
すごく楽しかったです!!!


もしまたご一緒させていただける機会があったら、次はもっと塙さんのボケについていきたいし、相撲の知識も深めておかなければ!笑


本当にありがとうございました!



ぜひ、radikoでお聴きください!

https://radiko.jp/mobile/events/13605041?player=true&t=20260716132502&pid=&noreload=1




そしてその後は五期生ライブを現地で観覧させていただきました!!

率直に言うと、ライブを観たというより、
一つの映画を観終えたような感覚で、

可愛い、かっこいいだけじゃなくて、次は何が起こるんだろうと胸が高鳴るような演出や仕掛けがたくさんあって、気づけばその世界観に没入していました。

同期だからこそ築いてきた絆や信頼、言葉にしなくても伝わる空気。その全部がステージから溢れていて、何度もうるっとしてしまいました。

この期別ライブに懸ける覚悟も、同期への愛も、グループへの愛も、そして応援してくださるファンの皆さんへの愛も、全部が真っ直ぐで、その真っ直ぐさに胸を打たれました

ライブを観ながら、アイドルって素敵だなと
改めて思いました。

自分自身も忘れかけていた大切な気持ちを、
もう一度思い出させてもらえた気がします。

素敵なライブを観させていただきました!

あまりにも可愛い後輩たちでありながら
すごく尊敬している大好きな10人です!


本当にお疲れ様🤍




先ほど情報解禁がされましたが、

ひなたフェス2026の公式パンフレットの
発売が決定しましたー!!☀️

https://www.hinatazaka46.com/s/official/news/detail/G00226


7月19日21時からは発売記念YouTube生配信が行われます!!

出演メンバーは美玖さん、陽子、紗希ちゃんです!

ぜひぜひご覧くださいな~




めちゃいい写真だなあ~🌴





ママにゃんとなか卯食べに行った時の
アメフトのユニフォーム風のワンピース( ¨̮ )
とっても可愛くてお気に入り~




それでは!

今週もお疲れ様でした🐱

明日もお仕事や予定のある皆さん
一緒にがんばろう!!



だいすきだよ~


瑶季

Instagram @ishizukatamaki_official
#288

元気の源

こんばんは!石塚瑶季です🐱

五期生ライブがスタートしましたね~
私も1日目、配信で全力応援してました!!

しっかり湯船に浸かって、身体ほぐして
美味しいご飯食べて、寝てほしいな

美味しいご飯、、、

美味しいご飯、、、

美味しいご飯屋さんといえばやっぱり
これでしょう!





今回、日向坂ちゃんねるで
ライブまで 12日間なか卯生活をしてきたのですが

公開されてから、コメントやレターなどで
「なか卯食べたくなった!」や中には
私と同じメニューでなか卯チャレンジくださる方々もいて大変嬉しい気持ちでございます✨



~たまにゃの12日間のなか卯~

1日目 紀州南高梅おろしうどん(並)

リハ前だったから、しっかり腹ごしらえしたいけど重すぎず、ダンスに影響が出ないものに!夏期限定だから毎年楽しみにしている。
あとはリハーサル頑張るぞ!のプリン🍮♡
おろし×梅=神

2日目  冷やしはいからそば(並)

翌日朝からお仕事があるから影響が
出過ぎないものにしようと思っていたら、
マネージャーさんにはいからそばは
健康に良い!と熱弁された笑
夜に食べても罪悪感0で神!

3日目 冷やし坦々うどん(大)

お仕事とリハの合間のお昼!
ちなみに坦々うどんは私の主食です。
日本人でいう白米みたいなもんです
大好きな人たちと食べると相乗効果!
葉留花はすべりましたが
みんなで笑顔で食べられたので
総じて、神!

4日目 とろたま親子丼(並盛)

ミーグリの合間に、にぃたんと🤍
40分くらい一緒に食べてたんだけど、
フル尺の動画(合法映像)たまに見返してる!初なか卯だったんだって
にぃたん、かわいすぎて神!

親子丼も最高に美味しくて、、
石塚さんは期間限定の
「黒トリュフ薫る とろたまきのこ親子丼」
通称たまき丼(勝手に呼んでる)も好き。

5日目 まぐろのたたき丼(並盛)

リハ終わりの夜ご飯!
恋した魚は空を飛ぶを踊りながら
今夜は魚だなって決めてた🐟
なか卯は海鮮メニューも豊富で神!

6日目 うな重(並盛)

お仕事の合間のお昼!
ご褒美ごはんすぎてニヤニヤが止まらなかった。贅沢にたくさんうなぎさんが入ってる!
お弁当の形になっているから持ち運びやすくて神!

7日目 和風カレー(並盛)

リハ終わりの夜ご飯!なか卯友達のおすすめのカレー。これが本当に美味しくて。
和風だしが効いているのだが、
それがもうたまらないのです!
控えめに言って神!

8日目 紀州南高梅おろしそば(並)

リハ終わりうちになか卯友達が来てくれた!
そばverも安定に美味しい。
さっぱり系で疲れた身体に高速で沁み渡る。
深イイ話もしてきた。
ほーちゃんがそばにいてくれて嬉しい
なか卯友達との絆はマジで神!

9日目 牛とじ丼(並)

リハの合間!!この日はかなり
激しく踊って、超はらぺこねこだったので
牛とじ丼はドーパミンドバドバでした!
この後もたくさん踊ったので
プラマイゼロだと思っています
シンプルに美味しすぎて神!

10日目 食べラー鶏から丼(小)

リアルミーグリ前!実は石塚さん、
これでラー油克服しました。
食べラー×鶏からこの組み合わせがやばいです。ベストカップル賞をあげます。
隣で某どん兵衛食べてる理央ちゃんが個人的ツボですリアミ前だから(小)にしたけど
大満足で神!

11日目 こだわり卵のプリン(13個)

リハの合間!差し入れしました🍮
コニちゃんカメラありがとう!
たくさん汗を流したあとはやはり糖分!
なめらかで美味しいのです。
店員さん、13個注文に
きっと動揺していたと思われるが
優しく対応していただき神でした!

12日目 カツ丼(並盛)

ライブ前日はやはりこれでしょ!
ということでカツどーん!!
皆さんも勝負仕事だったり、
気合い入れる際にはぜひ。
このカツ丼を食べたことも相まって
ひらがなライブ2日完走できて神!




毎日なか卯を食べ続けながらも
ライブまでの軌跡やメンバーとの日常、
ちょっぴり真剣なお話なんかもしているので

なか卯のうどんのように
つるっとご覧いただけたらなと思います( ¨̮ )


皆さんのお気に入りメニューもぜひ教えてください!



https://youtu.be/iExg3FDu5po?si=gJyb4VEeuToo4Idw





そして明日はニッポン放送「ナイツ ザ・ラジオショー」さん
13時台に生出演させていただきます!

ドキドキ。ワクワク。

ぜひ、お家から、お勤め先から、
車・電車から、学校から、
そして横浜から聴いてくださったら嬉しいです!

ご都合が合わない方は
radikoでのタイムフリーでもお聴きいただけますので!

よろしくお願いします🐱







いや〜昨日も巨人が良い試合をしましてね!
まあ負けではあるんですけど
収穫のあった負けというか、
後半戦も楽しみになってきた!!

今日の勝ちはかなりでかい!!!!

まあ1位のチームとの差はありますが、、

というかファームのメンツも豪華なんですよね

もしかして今年、
一軍・ファーム同時優勝も目指せるのでは!?


早くまた現地行きたいな










それでは~


ちなみに今日はうちの愛猫
イチローの誕生日です

おめでとう!!!!






瑶季

Instagram @ishizukatamaki_official
#287

あの日もこんな夏だった

こんばんは!石塚瑶季です🐱

一昨日まで、巨人は
阪神との首位攻防戦でした⚾️




もちろん行かない選択肢などなく、
現地へ行ってきました!!🔥


さあ、どの試合だと思いますか~

ドラマティックな展開のアツい1戦目
攻撃が中々繋がらなかった2戦目
もはや何も言葉が出ない3戦目





正解は2戦目でした、、
いや、チャンスはあったのよ!

ただね、才木投手が強すぎる。
流石に強すぎるよね。

ただのファン目線としては、
大城選手を出しても良かったのでは!
なんて思ったりもしましたが!

キャベッジ選手のホームランを
みることができたので良かったです( ¨̮ )



昨日の横浜戦は負けてしまったけど
乱打戦は観ていて面白いから
現地でみたかった!!って思いました

これ私あるあるなんですけど、
自分の観に行く試合の前後
勝ち負け置いといて
めっちゃ良い試合するんですよね
 

今このブログ書いてる段階では
DeNAvs巨人は3-2でございます☺️


まあシーズンが始まる時には
7月にこの位置いるなんて
想像してなかったもんなああ
野球面白すぎるよ。


この気持ちを誰かと共有したい、
語りたい、、と思っている時に
マネージャーさんからとてつもなく
嬉しいお仕事をお聞きしまして。

なんと、来週16日の
ニッポン放送「ナイツ ザ・ラジオショー」さん
13時台に生出演させていただきます!!


本当に飛び跳ねて喜びました\(◦´-`◦)/
嬉しい、嬉しすぎる


塙さんと野球トーク出来るかな
土屋さんと学生トーク出来るかな
箕輪さんにツッコんでいただけるかな


ドキドキですが、すっごく楽しみです


みなさんもぜひお聴きください📻
#ナイツザラジオショー




そして、先週の日曜日は
3回目のミート&グリートでした

七夕に近いって事で浴衣を着てみました!


ライブや映画お疲れ様、だとか
何気ない会話も、1秒1秒が全部大切で
いつも力をもらってます

みんなの力ってとてつもないです
本当に幸せな時間をいつもありがとう!!


次は19日だね
あと1週間ちょっと


また会えるの楽しみ~\🩷/





浴衣といえば、ユニゾンエアーさんでも
可愛い浴衣を着させていただいております


【ゆにえあ祭'26記念トーク動画☀️】にも
茉莉さんと登場させていただいております!

https://x.com/kh_unisonair/status/2074780551689691386?s=46&t=s1xrDT56j1FrOQGBQvfmYw


夏祭り行きたいな~




浴衣たまにゃんぜひゲットしてください🐱




そして先ほど更新された
日向坂ちゃんねるに
「毎日なか卯生活」が投稿されております!!

ぜひぜひこの週末に
観てくださったら嬉しいです🐰





https://youtu.be/iExg3FDu5po

また詳しくはブログ書きます!笑



それでは!




瑶季


Instagram @ishizukatamaki_official
#286






下半期もよろしくです🐱

こんばんは!石塚瑶季です🐱

あっというまに7月ですね~
2026年下半期?!

毎年言ってるけど、早すぎるよなぁ~



4月に親友と遊んだ時の写真🍨

成人式ぶりの再会だったので近況報告や
中高の思い出を振り返って、
お腹抱えて笑ったり良い時間だったな~😌
今、年齢でいうと大学四年の代なので、
周りは就活していたり、実習していたり、
留学へ行っていたり、働いていたり、
それぞれの夢に向かって人生を
生きていてかっこいいなと思いました

負けてられないですね!!





そんな私はというと、
公式からもお知らせがあった通り
四期生で出演させていただく
映画「ゼンブ・オブ・ワールド」が
昨日クランクアップしました!

いやーーー。
濃密すぎる時間で、、


言いたい事は山ほどあるんだけど

また撮影期間の思い出だったり
裏話は情報解禁がされた頃のお楽しみに☺︎


今日は一つだけ

なんと、

「ひなたフェス 2026」のライブ内にて、
日向坂46四期生出演映画「ゼンブ・オブ・ワールド」の撮影を行うことが決定しました!

!!!!!!!!


いやーーー言えるもんなら
ゼンブ言いたいんだけど~😭

まあ、とにかく、皆さん、
よろしくお願いします!!!


https://x.com/hinatazaka46/status/2073044100329201697?s=46&t=s1xrDT56j1FrOQGBQvfmYw


3年後の説田ちゃんもお楽しみに!






そして、ひなこれの第22回イベント
「アイスクリーム」がスタートしております🍦


https://www.hinatazaka46.com/s/official/page/hinacolle



めちゃめちゃ可愛くてーーー!!!





ぜひゲットしてくださったら嬉しいです🐱







束の間のオフは
大好きな文豪ストレイドッグスの
コラボカフェに行きました☕️

まさかの両方立原さんだったけど、
推しは乱歩さんです
ポートマフィアだったら中也が好き!


ライブと映画撮影が終わり、
だいぶ自分の中で肩の荷が下りたので
思う存分したいことをする
7月にしたいなぁと思っている!!

溜まってるアニメをめちゃくちゃ観て、
出来るもんなら映画館週1で通いたいし、
野球も現地行きたいし、旅にも行きたい!
ガス人間も観ないとなーー。
Switchでポケモンもしたい!!

さあ大学生、テスト期間も始まるが
どこまで出来るのか、、!!





明日は約1ヶ月ぶりのミーグリです✨
もーー。皆さん不足ですよ🫩
早く会いたいな笑
可愛くして、待ってるね🐱💖







それでは!
また更新します




瑶季




Instagram @ishizukatamaki_official
#285

こんばんは!石塚瑶季です🐱

「17th Single ひなた坂46 LIVE」
会場に会いにきてくださったみなさん、
配信、リピート配信を観て、
パワーを届けてくださったみなさん
本当にありがとうございました!




今回は可愛らしさを封印した
強く儚くかっこいいセットリストでした!


大切な感情が皆さんの心に残る、
ひらがなライブになっていたら嬉しいです



生きていたら上手く波に乗れる時もあれば
そうじゃない時もあるし、
心が折れる瞬間もあると思います

そんな時にこのライブ、Emptyが
もう少し踏ん張ってみようと
思えるきっかけになりますように。



この期間、沢山の感情と戦いました。
負の感情に支配された瞬間も、
Emptyの曲に呑まれて溺れかけた事も
何度何度もありました。
それでも、このライブをやり切れたのは
いつも支えてくださるスタッフの皆様、
大切な仲間でありライバルであるメンバー、
そして何よりいつも大きな愛を届けてくださるみなさんからの期待と応援があったから、
乗り越えることができました。


本当にありがとうございます。



リハーサルも大変だったけど、
すごく充実した日々でした!!
それに色んなメンバーの
新しい一面をみることが出来たり!


メンバーのことを沢山知れて
より一層大好きになった!

遠足と勘違いしてお菓子を大量に詰めたジップロックを持参してくるコニちゃんは、私が元気がない時にかき氷に誘ってくれて。なんだかそれがすごく温かくて優しくて救われたんだよ~ありがと

いつもモバイルバッテリーを使ってるきらちゃんはステージに上がる直前、Empty披露前、ここぞって時に必ず2人でグータッチする。半分の記憶の2サビで向き合う所なんか泣きそうになったこれからも支え合っていこうね

疲れてくると猫になるほーちゃんは、リハ終わりに私の家に来てくれて一緒にご飯を食べた!アツい話もしたよねえ~。四期の中で希少(?)いつも可愛がってくれてありがとう^^「君と生きる」またシンメで歌えて本当に嬉しかった、良かった(;_;)

夜にかけてどんどん前髪の毛量が減るみったん、座長本当に本当にお疲れ様。誰も置いていかずにいつもの優しさでチームを引っ張ってくれて気づけば13人が一つにまとまっていたなぁって。美味しいもの食べて沢山寝てね、お疲れ様、沢山ありがとう

真剣な話し合い中も癖でずっと小指が立ってた葉留花を筆頭に立ち位置や振り付けを沢山揃えました、本当に視野が広くて、だからこそギリギリまで高みを目指せたと思う、そして、私がこぼしたジュース毎回拭いてくれてありがとう、葉留花の歌声が好き

休憩中必ずレンチンご飯で韓国海苔を食べてる大田先生のダンスをみて沢山勉強させてもらいました!一緒になることが多くていっぱい話せて嬉しかった~、これからも自信持ってね本当にすごいんだから!早くまた遊びに行こ!

毎日日向坂グッズを何かしら身につけてるひなのん~リハ期間よくがんばったね(;_;)ひなのんにしか出せない特別な魅力があるな~ってこの期間を経て改めて思った!師匠に美味しい焼肉2人で連れて行ってもらおうね☺︎

必ずピンクの水筒を持ってレッスンに来るにいたん、背中くっつけるの好きだった~!ミーグリの合間一緒にご飯食べたりすごく嬉しかった!盗撮もありがとう。今度餃子食べに行った時たくさんお話ししようね!

5分に1回目薬さしてる優羽ちゃん、いつもの天使さんを完全に封印したバチイケ魚、本当にギャップ萌えどころか優羽様状態だった。あとはジャーマンで2人で踊るとこ、キラキラの可愛すぎる笑顔これからも私だけに見せてください♡

いつもヒョウ柄の靴を履いてるいずきち!リハから元気いっぱいで、場の雰囲気を明るくしてくれてありがとね!一人で抱えすぎずいつでも頼って欲しいな、いずきちが思ってるよりもずっとずっといずきちは凄いんだよ~

糖質麺爆買いネキの仁香ちゃん、一瞬の隙間時間でめちゃくちゃおしゃべりする時間がすごい好きだったし和んだ!ワードセンスとか言ってることが面白すぎてめっちゃ笑っちゃう。ガラ窓、惹きこまれた、素敵だった

襟付きのトップスでリハをしてる俐香ちゃん、休憩中もいつも歌ってて偉いなぁと思ってた、その唯一無二の素敵すぎる歌声が存分に活かされてたライブだった!月星で目が合う所好きだった~。アウトロのダンスもかっこよかった!!




アンコールでみっちゃんが紡いだ言葉たちは
自分がこの期間、いやこれまでずっと
抱いてきた名前のつけられない感情を
全て言語化してくれました。
ひらがなの全部を一緒に過ごしてきたから、
強く共感できたし、みっちゃんの座長を
共に過ごせて心から良かったと思いました。


Emptyを歌えて幸せです!




ライブ後写真撮っていいよ~の時間に
アドレナリンが切れてしまって
ずっとステージに腰をかけて黄昏ていた為
写真が少なくてすみません( ߹ㅁ߹)


いつか満開の花を咲かせられるよう
精一杯がんばります!


本当に楽しかったーーー!!!!!







お知らせです- ̗̀📣

先日出演させていただいた
テレビ朝日「新日ちゃんぴおん!」さんの
完全版がNJPW WORLDさんでご覧いただけます!!✨️

石塚瑶季選手が嬉しくて
自撮りもしてました!笑

プロレスについてお勉強させていただいておりまして、全力でぶつかり合い感情を剥き出しにする所とか、人間ドラマというか、青春、絆もありで、なおかつエンタメ要素もありで、すごく奥深い、、。小島選手のギャップが凄すぎる。これからもっと知っていきたいです!

もしよかったら皆さんの推しや
プロレスについて教えてください!( ¨̮ )


https://www.njpwworld.com/


ぜひご覧くださいな~👀🧡




そして本日発売「BRODY 8月号」さんでは
「日向坂46 × YouTube 総力特集」をしていただいております☀️

その中で私は陽世さんと俐香ちゃんと
「野球座談会」をさせていただきました!!
DeNAファンの方と阪神ファンの方と
アツくトークしてきました~

ぜひぜひお手に取ってくださると嬉しいです!


4 2 1

今年もアツく熾烈な夏が来そうですね。








それでは!
また更新します





瑶季



Instagram @ishizukatamaki_official
#284




パンたまの夏服🍉

こんにちは!石塚瑶季です🐱

昨日はリアルミーグリ、リアルサイン会
ありがとうございました~!!





黒のワンピースを着てみました~
メイクさんに珍しいね!と驚かれる位
普段はあまり着ないような
ちょっぴり大人っぽいコーデにしました🐈‍⬛


会いに来てくださったみなさん
ありがとうございます😌🖤

本当に日々支えられていると実感したし、
みんなの笑顔の為なら
なんだって頑張れます、ありがとう

いつもましての方も、お久しぶりの方も
初めましての方も、
みんなみんな大好きです·͜·ᰔᩚ

また会える日まで
お互いがんばりましょう( ¨̮ )







もちろん色んな話題の種がある中で
「新日ちゃんぴおん!」さんを
観てくださった方々から
「バカヤローッ!!」ください!が
多くてですね。笑
たくさんバカヤローッ!!を言いました!

服装とミスマッチなのでは...?と
思いつつもすごく嬉しかったです!!



出演させていただいた
「新日ちゃんぴおん!」さんが
TVerで見逃し配信中なので、
何回でも観てくださると嬉しいです✨


必ずクスッと笑ってしまうはずです


https://tver.jp/episodes/epyp4skqol
期間は6月20日までです!


またコジコジさんのパンこびに
出演させていただけるように
パンとプロレスのお勉強をしたいと思います!

そしてワイプで沢山ツッコんでくださった
海野翔太選手、矢野通選手、
本当にありがとうございました!!


コジコジさんこと小島聡選手と
お写真を撮らせていただきました!✨🍞







それでは、ライブまであと2日
今日もリハーサル行ってきます!!




また更新します



瑶季



Instagram @ishizukatamaki_official
#283

パン屋さんへいっちゃうぞ

こんばんは!石塚瑶季です🐱

ひらがなライブまで1週間を切りました!
毎日リハーサルに励んでおりますよ~

バラバラのパーツをくっつける作業まで
来ており、山場は超えたような、、!
皆さんの予想はおそらく外れる
ライブになっていると思います!!!





ライブ両日の生配信も決まりましたね☺︎

配信チケット情報



また、16日(火)の注釈付き指定席、
見切れ席がまだ購入いただけるので、
悩んでいる方はぜひチェックお願いします( ¨̮ )

チケット情報🎟.·










嬉しいお知らせです- ̗̀📣

明日、6月12日26時20分放送
テレビ朝日「新日ちゃんぴおん!」さんに
出演させていただきます🐱


予告編( ¨̮ )


なんと今回は新日本プロレスの小島聡選手と
ご一緒させていただきました✨

コジコジさんこと小島選手はじめ、
番組スタッフの皆様もとても優しく和やかで
本当に楽しい収録でした!!🍞
予告編を観るとお分かりいただけるのですが
かなりのびのびやらせていただいております!笑


ぜひご覧くださいな~!!
TVerで見逃し配信もございますので
併せてよろしくお願いします!

#パンこび
#新日ちゃんぴおん!さん









交流戦も残りわずかとなりましたね

巨人すごいです。すごすぎる。
リハ終わりにハイライトを観るのが
楽しみになっている。
そしてついに単独首位😭😭😭😭

昨日の戸郷投手の完封もですが、
この交流戦でも沢山の
ドラマが生まれましたね( ߹ㅁ߹)

若手の圧倒的成長、投手捕手陣の安定、
ここぞという時に確実に決めるベテラン陣
うーーん。素晴らしすぎる!!


スポーツはいいですね~🏋️‍♀️🔥



ライブが終わったら現地行かなくちゃ!




それでは~

また更新しますね




瑶季


Instagram @ishizukatamaki_official
#282














春フェス楽しかったー☺︎

こんばんは!石塚瑶季です🐱

昨日は『推せ推せ!YOKOHAMA☆IDOL SERIES 2026』に出演させていただきました!





横浜スタジアムに来てくださった皆さん、
配信を観てくださった皆さん、
本当にありがとうございました( ¨̮ )


個人的には5回裏「at home presents ダンスCONTEST」と7回表「横浜バニラ presents ラッキー7」でdianaさんと一緒に会場を盛り上げさせていただきまして、、!

球場で踊るチアガールにずっと憧れていたので、こんな素敵な形で幼き頃の夢が叶えられてすごく嬉しかったです!!

そして4回裏では「Hisense ハマスタバトル」に未来虹さんと理央ちゃんと出演させていただきました!悔しい結果になってしまった~😖理央ちゃんがずっと悔しがってた!!笑
またいつかリベンジさせていただけるように
頑張ります💪🏻


試合終了後の「推せ推せ!YOKOHAMA☆IDOL LIVE 」もすごく楽しかったです!!
撮影可能のライブって中々ないから、
ちょっぴりドキドキしながら!!😌



野球好きとしては夢のような1日でした⚾️
すごく貴重な機会を本当にありがとうございました!



横浜DeNAベイスターズさん、
これからも何卒よろしくお願いします⚾️




そして24日には新潟で開催された
「ながおか米百俵フェス〜花火と食と音楽と〜」に出演させていただきました!




今年初めてのフェスでした~

莉奈さんと理央ちゃんと藤嶌さんと
バトミントンしたり、
美味しいケータリングを沢山いただいたり、
お土産を買ったり、
長岡を大満喫させていただきました🍚


またプライベートでも遊びに行きたいな!!







帰りの新幹線が美玖さんとお隣だったので
カメラの設定をしていただいたり、
使い方を教わりました!!!!!!!
いや~、本当に有料級の講座でした。

ありがとうございます!!🍣






そして本日、9月に開催される
「ひなたフェス2026」の新たな情報解禁がありました!

ぜひぜひチェックしてみてください✨

https://www.hinata-fes2026.com




一緒に沢山盛り上げていきましょう( ¨̮ )






それでは~


また更新します




もうすぐミーグリ!!わくわく(⑉• •⑉)❤︎





瑶季


Instagram @ishizukatamaki_official
#281

発売日( ¨̮ )

こんばんは!石塚瑶季です🐱

17枚目シングルの発売日を迎えました!
今シングルもSHIBUYA TSUTAYAさんにて
パネル展示をしていただいております!

本当にありがとうございます!



きらちゃんとお隣~🏄✨


ひなパレのパネルもあった😳😳
嬉しくて写真撮っちゃいました^^


期間は5月25日(月)までです
ぜひ、皆さんもお立ち寄りください!






そして、スペシャル応募抽選企画の
応募もスタートしております( ¨̮ )

リアルミーグリ&リアルサイン会 
2026年6月13日(土)@幕張メッセ
2026年8月1日(土)@京都パルスプラザ

オンラインミート&グリート
2026年7月20日(月)
俐香ちゃんとペアです🐯


他にも秘蔵生写真や配信ミニライブなども
ございますので、
ぜひぜひご応募ください☺︎


🔗詳細



そして、私が参加させていただいてる
「Empty」のMVはご覧いただいていますか~?🪼


私なりの解釈になってしまうんだけど、、

「Empty」はサビをはじめ全体的に
歌詞だけをみたらネガティブ寄りというか、
絶望や悲壮感を彷彿とさせるけれど、
MVでのダンスやメンバーの表情をみたら
また違った見え方になる気がしていて!

サビ前とサビ終わりで
何度か疑問系の歌詞が出てくるんです

「この先どうすればいい?」
「何のためにある?」
「どこに帰ればいいのか?」
「僕らはどこを泳げばいいんだ?」

この曲の主人公は
とてつもなく絶望しているはずなのに
まだ諦めてない。答えや理由をみつけようと
わずかな光を探して、足掻いていて。

力がもらえるというか。救われるというか、、 


皆さんの心がEmptyになってしまった時は
ぜひこの曲を聴いて満たされてほしいです^^




私も、「Empty」と共に
この問いの答えを見つけられる
期間にしたいです





みっちゃんかっこよかった!!
儚いけど力強くて、んー!ステキ!!



ライブまでも1ヶ月を切りましたね~
5月31日からはチケットの
一般発売も始まります!🎟️


私、良くも悪くも毎日感情が一定で
あまり昂ることがないんですよね

というか、その方が楽なのよ!!!

でも、ライブのあの空間だけは
殻を破れるというか、感情的になれて、
いつも自分を縛ってる
何かから開放されるんです!!

だからこそ、みんながキラキラと
ステージを照らしてくれる
あの空間が1番大好きだし、
その姿を大好きな人達にみてほしい!

そして笑顔や希望、幸せな時間を
一緒に過ごしたい!
そう思いながら精一杯
アイドルとして生きております!


平日ですが、、観に来てほしいです!
絶対後悔させません!!
リハーサルもはじまっておりますよ~
なんだか新しい挑戦になる予感
ぜひ楽しみにしていてください!!






ながおか 米百俵フェスも
今週末に迫ってきましたね( ¨̮ )

早くみんなに会いたいな~·͜·ᰔᩚ
水分補給や日焼け対策
しっかりしてくるんだよー




それでは~

また更新するね





瑶季




Instagram @ishizukatamaki_official
#280


p.s.
みんないつから冷房デビューする??私的にはそろそろしたい気持ちで、、。でも一度つけたらもう引き返せないじゃん?だから葛藤してる。でも電車も大学の教室ももうついてて。涼しくて最高ーーってなる。私のお家、冬は暖房つけないくらい暖かいに特化していてね~、うーん。つけちゃおっかなあ。いやーーでもなーー、、。

最高の週末·͜·ᰔᩚ

こんばんは!石塚瑶季です🐱

今日はひなこいのリアルイベントでした·͜·ᰔᩚ
大好きな彼氏たちと会えて嬉しかったー!




葉留花が撮ってくれたー🌱


どう?いつもより画質良くない??
気づいたかな~🤔

メンバーたちのSNSをみてて、
私も画質良いの載せたい!と思い
カメラデビューしてみました!

とはいえ、これは父のやつ。
借りパクというやつ。笑

兄が、野球をしていた時、
父が試合の写真をよく撮って
家族の連絡グループに
アルバムにしてたのを
キセキ的に思い出して、
もう使ってないやろ!とゲットしました。


まだ試行錯誤中ですが、
これからメンバーの可愛い姿も
たくさん撮るんだ~🎞️






葉留花と莉奈さん撮らせてもらった
あまりに可愛すぎるから
私だけのものにしようかと思ったけど、
大人なのでね、皆さんにもお裾分け^^



とにかく大人になりたいお年頃なので
今回のイベントではブラックコーヒーを
飲みながら皆さんとお話をしました!

豆から作ったんだからー!!

メッセージでちょっと匂わせをしたら
沢山の方がコーヒーを
片手に来てくださって!!☕️

一緒に乾杯できて嬉しかったな~


でも、まあ、、
まだ私はカフェラテとコーラかも😙


これからも私の大切な彼氏でいてね😌💖
幸せなキセキ時間をありがとう~!!







そして、昨日はLittle Glee Monsterさん
Zepp Tour 2026 "全力 REAL LIVE"
観覧させていただきました!!!!!!

とにかく楽しくて、まだ余韻の中にいます

うーん、なんだかね最近は
叶わない、報われない事の方が多いから
全力になることが怖くなってしまっていた
自分がいたけれど、
もう一度全力になってみよう!!と
心の底から思うことができました!

メンバーの皆さんの全身全霊で
音楽、ライブを全力で
楽しんでいる姿に胸を打たれ、
やっぱり音楽を通してひとつになれる
この空間が好きだなと改めて思ったし、
すごく勉強になりました!!


早く私もライブしたくなったーーー!!







残りのツアーも応援しております💚








すごく充実した週末だったなぁ
明日からもがんばるんだーーーっ
共にがんばろうね( ¨̮ )🩷




また更新します!




瑶季


Instagram @ishizukatamaki_official
#279









風は今僕に味方してる

こんばんは!石塚瑶季です🐱

数年前から使っていたお気に入りの香水がついに底をつきました。匂いフェチだから色んな香水を手に入れては試して。毎日の気分によって選んで使って。全部良い匂いで大好きな香りたちなんだけどね、いざ一周回ってそのお気に入りのものをつけると、やっぱりこれなんだよな~ってなる。それくらい、なんか好き。特別なんだよねー。香りももちろん好きなんだけど、情も入ってる気が、、。あのライブの時つけてたな~みたいな。さっき調べたら廃盤にはなっていなかったけど、値上がりしてた。物価高だからね~。仕方ないか。どこかのタイミングでまたゲットしよう( ¨̮ )


私もみんなの特別になりたい!!^^


ちなみに今日はコスメデコルテの
キモノ ユイをつけております꒰⌯͒•·̫•⌯͒꒱
春になるとつけたくなるんだよね~






気持ちいい天気だったので、
お仕事おわりにお散歩してみました!

テラスで黄昏てみたり~。


のんびりと日光浴しながら
Conton Candyさんの楽曲を
ずっと聴いてました...♪*゚


「ファジーネーブル」
「音の鳴る方へ」
「ライブハウス!」
「Rookies」
「急行券とリズム」


特に好きな楽曲たちです·͜·ᰔᩚ

ブログのタイトルは「音の鳴る方へ」の
歌詞から取らせていただきました( ¨̮ )


でも、やっぱ「急行券とリズム」は
イントロだけでドキドキしますね。

なんだか、
あの世界また行きたくなるというか、、


観たくならない??あの修学旅行。

そう。


本日からNetflixで
「ゼンブ・オブ・トーキョー」
配信がスタートしました!


やーーーNetflixデビュー😭😭😭


いや、私メンバー1と言ってもいい位
Netflixヘビーユーザーでして、、
スクリーンタイムなんて
毎日全アプリの中で余裕で1番だし!!笑


劇中の池園の台詞を借りるなら
「Netflixオリジナルの世界観」になれました✨️

※Netflixオリジナルではありません


皆さんもぜひご覧下さい!
ゼンブ・オブ・トーキョー




続編の「ゼンブ・オブ・ワールド」のこと
どこまで言っていいのかな~笑

まあ、ひとつ言えるのは
めちゃくちゃ楽しみにしてて!!








17枚目シングルの発売日も
近づいてきましたね!!

「Kind of love」

MVも公開しております( ¨̮ )

https://youtu.be/W5AGk8Cc7zg?si=uL-nFoSEHg0U_Hsy


メンバーひとりひとりの表情や表現力に
惹き込まれる素敵なMVだなと感じます

それにセンターの藤嶌さん、
流石にビジュ良きで可愛いです


実はMV撮影を終えたご褒美にね
私の家で一緒にチートデイしたんだ^^

またいつでもしましょう!


15日には「ミュージックステーション」さん、18日には「CDTVライブ!ライブ!」さんへの出演も決まりましたね!📺


メンバーとおひさまのみなさんで
沢山盛り上げていきましょう!!


「Empty」も楽しみにしていてください!🪼




一緒にいすぎて写真が見当たらず、
いつの日かの韓国旅行の写真に
なってしまいましたが、、
この写真は理央ちゃんが撮ってくれました。

ちゃんと距離は空いていますね。笑


「君をもっと知りたい」の所が
やっぱり好きです。破壊力すごくて。
藤嶌さんの新たなる扉が開かれて、
それをしっかりと自分のモノにして
とてもかっこいいです。
ガチで楽しみにしています!!!!!

直接だとちょっと恥ずかしくて言えないので
置き手紙としてここに置いておきます

かほりん応援中の皆さん
藤嶌さんへこっそり伝言お願いしますね





それでは!
GW明けも共に頑張っていきましょう!





大好きだよ🐱🩷



瑶季


Instagram @ishizukatamaki_official
#278






5月もよろしくねฅ( ˙꒳​˙ ฅ)

こんばんは!石塚瑶季です🐱

本日、アーティスト写真が更新されました!
ボブになってからは初めてのアー写です( ¨̮ )

大きい襟とウエスト部分の編み上げリボンが
お気に入りです𓂃🎀🤍𓈒𓏸






5月も共にがんばろうね~🍀✨


・5月20日(水)
「Kind of love」発売日💿

・5月24日(日)
「ながおか 米百俵フェス 〜花火と食と音楽と〜 2026」

・5月27日(木)
「推せ推せ!YOKOHAMA☆IDOL SERIES 2026」

・5月31日(日)
「17枚目シングル オンラインミート&グリート」



後半はたくさん会える機会があって嬉しい·͜·ᰔᩚ



ミーグリの全ての部がいっぱいになったと
お聞きしました!すごく嬉しいです😌💖
本当にありがとうございます!
これからも一緒に、歩んでいきたいです。


相思相愛でずっといられますように🫶🏻





この前、大学終わりに母と
もころんパフェを食べに行ったときの🍓

かわいいもころん、、、、(笑)
めちゃくちゃ美味しかったです!






そして今日からは巨人が首位のチームの方との
3連戦が始まりますねーーー⚾️🔥

そろそろ、なんならGW中には
首位に立ちたいんだよおおおおお!

巨人が勝ち越すと見込んで~


心の片隅にこの気持ちをもつぜ。



\♡にゃん♡/






それでは~
素敵なGWをすごしてね🐱





瑶季



Instagram @ishizukatamaki_official
#277

ご褒美(*•̀ᴗ•́*)و ̑̑

こんばんは!石塚瑶季です🐱

お仕事終わりに、コニちゃんとほーちゃんとかき氷を食べに行きました🍧
他にもスシロー行ったり猫カフェ行ったり。
本日解禁された、「Kind of love」初回限定盤TYPE-C バックカバーにも3人で登場しております( ¨̮ )

ジャケ写撮影の時に3人で青春TikTok撮ったんだけど、恥ずかしいから今出すか悩み中~笑



今作はコニたま沢山みられる予感🐺🐱


ほーちゃん猫にモテモテモテモテすぎた。


収録内容も発表されましたね!
発売をお楽しみに💿




先日放送、「日向坂で会いましょう」
【クイズ本人に聞きました!褒め褒めストラックアウト!】

なのちゃんことひなのさんと共に
メンバーから沢山褒めていただきました!😭

こんなご褒美をいいのかと、
すごく幸せだったし胸がアツくなりました


錆剣のパフォーマンスを
未来虹さんに褒めていただいたのは
やっぱり嬉しすぎました。
(ライブ後の感想でも長文くださった😭)

これからもチルジュレンとして
一生リスペクトさせてください!!!⚔️




そしてもっと頼もしくなれるように頑張るぞー!






見逃し配信もよろしくお願いします(^^♪

https://lemino.docomo.ne.jp/contents/Y3JpZDovL3BsYWxhLmlwdHZmLmpwL3ZvZC8wMDAwMDAwMDAwXzAwbW04aHMxbng=?pit_git_type=PIT






【ミート&グリート】

3次受付がスタートしております🐱

《お申込みいただける日》

・6月7日 パジャマパーティー🏠☁️
1.2.5.6部

・7月19日 夏デートコーデ💫
1-6部

・8月8日 お誕生日会🐱👑🩷
5部

・8月9日 ユニフォーム⚾️
1部


https://fortunemusic.jp/hinatazaka_202605/


お待ちしております( ¨̮ )

毎日がんばっているきみにとって
ちょっとしたご褒美になりますように!
なーーんてね!!

上手いこと言おうとしたけどムズいや!笑








それでは!

無理しすぎずね



今日がんばったきみへの
おすすめのご褒美は
お気に入りのアイスを食べながら
日向坂ちゃんねる をみること!




またね



瑶季


Instagram @ishizukatamaki_official
#276

宮崎が似合う女に...!

こんにちは!石塚瑶季です🐱

先日放送、日向坂で会いましょうの
プレゼン企画で
「宮崎が似合う女選手権」の提案をいたしました~
 

というのも、

ひなたフェス2026の開催が決まったのもあり実は3月に宮崎縦断旅に行ってきたのです!


お仕事、プライベート共に宮崎には
何度か訪れているのですが、
どうしても県央に寄りがちで、、



今回は東京から阿蘇くまもと空港へ行き、
ずっと行きたかった高千穂峡へ行くことができましたー!!ボートも乗りました🚣
他にも原点であるクルスの海へ行ったり、
もちろんひなたサンマリンスタジアム、
青島、そして私が以前みやざき大使を担当させていただいた綾町にも!!

また今度ゆっくり旅ブログ更新させてね🌴

インスタにリール動画投稿したので
ぜひご覧ください!!
ひなたフェス・宮崎に絶対行きたくなるはず✨









まだ、モアイ像のある日南には行けてないから、本当にロケを実現させなくては!!!笑


他のメンバーのプレゼンも
個性が光ってましたね~。
特にみっちゃん考案のメンバーモノマネ!!

流石に面白すぎて、
私のツボだったのはひらほーの
茉莉さんモノマネかな笑笑

理央ちゃんがやってた私のモノマネは
まあ完全にノンフィクションですね

しかも大体アポ無しで凸ってる🏠



見逃し配信もぜひご覧ください!!

https://lemino.docomo.ne.jp/contents/Y3JpZDovL3BsYWxhLmlwdHZmLmpwL3ZvZC8wMDAwMDAwMDAwXzAwbW04aHMwdmc=?pit_git_type=PIT





そして、ミート&グリート2次受付です!

《日時》
2026年5月31日(日)
⇨春コーデ🌸

2026年6月7日(日)
⇨パジャマパーティー🏠☁️

2026年7月5日(日)
⇨浴衣着るーー👘

2026年7月19日(日)
⇨夏デートコーデ💫

2026年8月8日(土)
⇨22歳のお誕生日会🐱👑🩷

2026年8月9日(日)
⇨ユニフォーム⚾️ 


《好きなもの》
野球、旅、電車、アニメ、映画、サウナ、MBTI診断などが特に好き!!

《好きなこと》
ゆるーく雑談、応援すること、ライブやバラエティなどお仕事のこと褒めてもらうこと、
愛を届けること、君と話すこと!!



どの日も同じくらいのおすすめだけど、
もしたまにゃんと話したいけど
どこがいいかな~ってなってる君!!
やっぱり22歳のお誕生日祝いは
一緒にしたい!ニャンニャンなので🐱



どうかパワーをください、
その100倍でお返しするぜっ( ¨̮ )


本日の14時までです🕑待ってるね~
https://fortunemusic.jp/hinatazaka_202605/






今Netflixで配信されてる
「九条の大罪」めっちゃ気になってるーー

同期が面白いって言ってた


でも今期のアニメ追うのも楽しくて~


相変わらずプロ野球も面白くて~
(昨日中止になっちゃったけど🐯🐰)


実は本も読んでたりするし~


大学の課題もなんだかんだちゃんとやってるし~



かなり充実しているような気はするんだけど、、何か足りない、、なんだ、ってずっと考えてたら、週末にミーグリがないからだった。
みんなと話せてないから心が満たされない!



ほんとに早く5月31日になってほしいな



お互い頑張ろうね




それでは!また更新するね




瑶季


Instagram @ishizukatamaki_official
#275

決心する大切さと

こんばんは!石塚瑶季です🐱

先日発表がありましたが、17枚目シングルをもって三期生の山口陽世さんがご卒業されることになりました。

寂しくて寂しくて、このブログを書くことによって自分の中で避けていた感情と向き合うことになるから、なんだか文字が進まなくて。


一緒にご飯に行かせていただいた時、未来の話をしていた時に、「日向坂はこうなっていって欲しいね」と、グループを外からみた時の視点で、お話をされていることに一瞬疑問に思いつつも、気の所為だと思っていたけれど、もうあの時には決心していたのかな

きっと沢山悩んで悩んで決心したことだと思うから、離れることは寂しいけれど、後輩として陽世さんの未来を応援したいです。



あ~寂しいよ~




陽世さんは皆さんもご存知の通り、あまりにも素敵な人で、先輩で、お仕事でもプライベートでもたくさん可愛がっていただきました。やっぱり野球観戦は楽しかったな。あまり試合に動きがなくて、ちょっとアイス買いに行くかって、球場を出た途端ホームラン、ヒットが連続で出て、ミスった~って言いながらアイス列に並びながらテレビで試合を観たり。
あとはMV撮影で隣の時、あと何TAKEするかをひたすら予想し合ったりして。陽世さんが隣にいたから長丁場の撮影も楽しく過ごせたなぁ。
前回のひらがなライブでは一緒に煽りを考えたり、陽世さんみたいにかっこよく煽りたくていっぱい研究しました。

16枚目の選抜発表後、落ち込んでいた私をみて私の家にはるよさんとほーちゃんが来てくれて、3人でいっぱいお菓子やご飯を食べたり。
それでも前を向けずウジウジしてた私に
「こんなに凄い子たちがひらがななの?日向坂層厚すぎるじゃんって思わせようよ」って言ってくださって。それが今でも忘れられなくて。

本当にグループの事を、メンバーの事を心から愛していて考えているからこそ、出た言葉で。

私はこの言葉を胸に今シングルも頑張ろうと思います。本音を言うと一緒に過ごしたかった、けれど、たらればばかり言っても前には進まないのでね、陽世さんがこれからのひなた坂も楽しみって思っていただけるようなひらがなに絶対してみせます!!













4人の三期生さんが大好きです
三期生ライブ、すごく楽しみです








そして、4月9日に17枚目シングルの
ひなた坂楽曲のフォーメーションが発表されました!

センターは同期の平岡海月です🪼


ずっとずっと一緒に活動してきて、色んな事を共に乗り越えてきた仲間が先頭に立つ姿が今から楽しみです!!私はその真後ろ、2列目の真ん中です。しっかりと同期の背中を目に焼きつつも、支えられるよう精一杯頑張ります。


みっちゃんと、美月ちゃんと私の3人で
やらせていただいたゲリラインスタライブの
アーカイブ配信もございますので、
ぜひチェックお願いします( ¨̮ )( ¨̮ )


https://www.instagram.com/reel/DW6PhwjD905/?igsh=NzJzbXltbGtmdDJu




インスタライブでもお話しているのだけど、
3人で仕事の空き時間にみっちゃんのバースデー上映、「ゼンブ・オブ・トーキョー」観てきました。平日にも関わらず、たくさんの方がいてすごく嬉しかった!それに、バースデー特典も貰えたのだ~。ゼンブ・オブ・ワールド、早く始動しないかな!!自分の説田ちゃんを観て感化されて、次の日莉奈とゲームセンターでクレーンゲームした(笑)





それでは!



本日25:20からはひなあいだね~
プレゼン企画になっております🥭

石塚さんも一生懸命プレゼンしてきたので
ぜひ!ごらんくださいな~




今週も一緒にがんばろう!!^._.^🩷





またね


瑶季

Instagram @ishizukatamaki_official
#274




お昼ハンバーグだった!😆

こんにちは!石塚瑶季です🐱


みんなって睡眠時間どのくらいなんだろう、
私は7時間寝れたら嬉しいし、
次の日ずっと元気でいられます( ¨̮ )

寝る子は育つって言うしさ~🐏💤



でも、たまにする夜更かしも好き。笑










ひな誕祭のオフショットたち。


まだまだあるからまた載せます




そして、

ミート&グリートの1次受付が
本日の14時までとなっております!!




みんなが作ってくださるやつ!
私も作った!!(クオリティ低いや...)


《日時》
2026年5月31日(日)
⇨久しぶりでドキドキだね☺️
ギリギリ春コーデ間に合うかな??🎀

2026年6月7日(日)
⇨梅雨だしお家デートかなぁ~
パジャマパーティーにしよ~🏠☁️

2026年7月5日(日)
⇨夏到来!浴衣着るーー👘
大人お姉さんになりたい時期なので、
ピンクじゃない色にしようかな😙

2026年7月19日(日)
⇨超かわいい~夏デートコーデにする
もう目星ついてる。楽しみにしてて!💫

2026年8月8日(土)
⇨22歳になりたてのたまにゃん🐱
お誕生日会する~👑🩷

2026年8月9日(日)
⇨野球の日だね⚾️ユニフォーム着ようかな
みんなでバチバチするか~( ˶ー̀֊ー́˶)




週末にあなたと一緒に過ごしたい!!



みんなのこと考えながらお買い物する時間も
気合い入れるて前日にパックやトリートメントをして準備する時間さえも愛おしい。

なんていったって
2人での大切な時間だもーん😌💖




心では繋がっていても普段は中々
会えないみんなと直接話せるこの場所が
私は大好きなんだ~。





ぜひ、話したいな、待ってるね
絶対楽しい時間にするよ!!😆

にゃーぐり





それでは、ちょいと短くてごめんね



午後も応援してる📣





私もお仕事がんばる!💪🏻




それじゃ!またね!



瑶季

#273


  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
  • 8
  • 9