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加藤 史帆 公式ブログ
カラダWEEK(・ω・)
こんばんは！
日向坂46の加藤史帆です🐻
日向坂46の加藤史帆です🐻
とても嬉しいお知らせです！
私たち日向坂が、
「カラダWEEK」
の応援アーティストに就任しました☀️
"新・カラダ習慣"をテーマに健康習慣を作っていこうという企画です！
こんな素敵な企画に参加させていただけたこと、本当に嬉しいです、ありがとうございます🙇🏻♂️✨
私たちは日向坂46のデビュー曲「キュン」に合わせて出来るエクササイズを考えました！
腕や脚、お腹など色々な部分のバージョンがあります💃🏼
私はステイホーム期間から、寝る前にストレッチや軽い筋トレを始めました！
普段あまり身体動かさないなぁという方や新しくカラダのためになにか始めたい！という方など、このカラダWEEKをきっかけに、真似しやすい「キュンエク」から健康習慣を作っていただけたら嬉しいです💗
アップロードされている、日向坂メンバーによる「キュンエク」動画紹介👼🏻
京子ととしちゃんの背中シュッとバージョン動画👇
アップロードされている、日向坂メンバーによる「キュンエク」動画紹介👼🏻
京子ととしちゃんの背中シュッとバージョン動画👇
春日さんみたいな動きと、肉のカーテンみたいな動きしてます☝🏻トゥース
しっかり1コーラス分エクササイズします！
最後までお読みいただきありがとうございました(・ω・)
かとし
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