こんばんは꒰⑅ᵕ༚ᵕ꒱˖♡

佐々木美玲です！！











最近、本当に寒いですね(´×ω×`)


ヒョエ～。







明日、明後日は

もっと寒くなるって友達が

言ってました。






みなさん、あったかい格好で

風邪をひかないように

気をつけてくださいね！







あっあとあと、インフルエンザが

また流行ってきてるみたいなので

お気をつけやす(^^♪






人がたくさんいる所とかは

マスクしたり、家に帰ってきたら

すぐに手洗いウガイをして

アルコールで消毒したりしたら

かからないと思います(*ﾟｰﾟ)v






あっあとあと、これは

私がよくやってるとこなんですけど

インフルエンザにかからないように

するにはやっぱり睡眠と食だと

思います！笑






体が疲れていると免疫力が下がって

インフルになってしまうので

疲れをためないことが1番だと私は

思っています！！(｡･ω･｡)






この前、兵庫の実家に帰った時も

お姉ちゃんとお兄ちゃんが

同時にインフルエンザかかって

しまったんですけど

私はちゃんと睡眠と食をとってたから

インフルになりませんでした...♪*ﾟ







みなさんも

気をつけて、今年の冬を

乗り越えましょ〜( ･ㅂ･)و ̑̑








そして今日は華金ということで

みなさん１週間

おつかれさまです( ^ω^ )♬♬







それではこの辺で！！


びーばい。







＊佐々木美玲＊