こんばんは。





19歳

宮地すみれです。






衣装とは“ 鎧 ”と等しいもの。



そういった概念、認識が
アイドルの世界にはあったりしますよね。

私は衣装が好きなのでこういった表現が
好きなのですが...



身につけるという点が等しい。

それは、そうですね。



それに加えて私は自分自身を
護ってくれる存在だと思います。



煌めきとか自信とか...
そういう言葉にできないものを
身に纏うことができる気がして。



時には責任感や不安から
重いと感じてしまうことも
あるかもしれないけれど、
それすらも味方してくれるように
感じられます。不思議な力です。















『アイカツ！×プリパラ THE MOVIE
-出会いのキセキ！-』



先日観させていただいて
改めてそんなことを思いました。

幼い頃に大好きだった
二つの大切な作品。

時が経っても、今でも、
自分自身に大きな影響を
及ぼしてくれている作品に
感謝の気持ちでいっぱいです。

平行線が交わるという奇跡を
体感できて幸せでした。



映画を観た後は血が騒いでしまったために
ユリカ様に血を吸われそうになりました。

という感じです。

精一杯の表現です...



痒いところに手が届くような
と言いますか...

幼い頃の私の理想が詰まっていた
棚の引き出しを全て開けてくれて、
叶えてくれて。

そんな世界がそこにはありました︎☺︎



氷上スミレちゃんと北条そふぃちゃん
二人の並び... 夢...。

いや、夢じゃなかった。















｢君しか勝たん｣ 紅白衣装



ターンをすると花びらのような
華やかなスカートへと...

サイリウムチェンジみたいで
可愛いよね。



そんな夢と憧れが詰まっている
変身衣装です。

そして沢山の方の想いも。













最後に

嬉しいおしらせです。





10月20日(月) 朝7:05 ~

テレビ東京 ｢おはスタ｣ に
生出演させていただきます。



小さい頃、学校へ行く前に
お世話になっていた番組...

(めちゃモテ委員長が大好きでした。)

とにかく嬉しい限りです。

当日を楽しみにしております︎︎☺︎



月曜日、週の初めの朝、

皆さんが少しでも明るい気持ちで
｢いってきます｣とできるように
沢山笑顔を届けられたらいいな。

ぜひご覧ください‪🔆‬



スタジオで生コント...
どきどきです。





それでは今日はこの辺で。





明日はリアルミーグリ。

お越しくださる皆さん
気をつけて来てくださいね︎☺︎





またね。

こんばんは。





19歳

宮地すみれです。





反省の先にあるもの。

内省の先にあるもの。

似ているようで異なる領域。



私は内省タイプなので
その先には自分を受け入れる勇気が
必然的に待ち受けているように思います。



理解されることが
嬉しいと感じてしまうのは

ここからくる価値観なのでしょう。

















こちら

私の趣味です。

お茶をすることです。

見て、味わって、
気分も晴れて良い気持ち︎☺︎

梨のドリンク美味しかったです。













改めまして



現在発売中の
「Top Yell NEO 2025 AUTUMN」
の表紙を飾らさせていただきました。



燦々と日が差す時期に撮影をしたので
発売日を迎えて季節の変わり目を
ひしひしと感じています。



そんな時期に応じた
撮影とインタビューでしたので
過去の自分の答え合わせのような...

今の自分とすり合わせて
改めて考えさせてくれるような
そんな誌面になっております。



近況を踏まえながら
こういう場では言葉にできない
“ 強い ”要素を持つ部分についても
お話させていただいていますので、

私の今の在り方について
少しばかり知っていただけるのかなと。



ぜひお手に取っていただけると幸いです︎☺︎




















オフショットです︎☺︎

心温まる一日でした。

素敵な機会をありがとうございました。





それでは今日はこの辺で。

明日はツアー愛知公演。

一緒に楽しみましょう☺︎










シャイニング





またね。

こんばんは。





19歳

宮地すみれです。





日常の中に零れている事柄に対して
視点を変えて“ 面白い ”と思えた時、
気が楽になります。

だから
私はラジオが好きなんでしょう。

納得 納得。





小学生の頃のお話。





“ 視点に立つ ”という言葉は
国語の記述問題の時に字数を
あまり用いないから利便性が高い。

その上に説得力も持たせられる。

そんな風に先生から教わって以降
この言葉が輝いて視えました。



当時はなんて使いやすい言葉だ...と
思っていた程だったかもしれないけど、
今はその価値を知ることができたような。

これからも積極的に
色々な“ 視点に立つ ”

これに尽きますね。

















改めまして

15th Single オンラインミーグリ

昨日お越しくださった皆さん
ありがとうございました︎☺︎





お久しぶりでしたね。

皆さんの一言一言から
私の日々の活動を片時も見逃すことなく
見守り、応援してくださっているのだと
実感して嬉しい気持ちになりました。





ツアーのお話とか特撮話とかね😏

皆さんは私を喜ばせる天才なので
会いに来てくださるだけで
幸せを感じているのに

さらに褒めてくれたり、
一緒に趣味を語ってくれたり...

本当に楽しい時間です。

感謝の気持ちでいっぱいです。












この日のリップ
聞いてくださった方がいたので︎...‎︎

Dinto 127 です💄














今週末のミーグリも
楽しみに待っています。

よろしくお願いします ᵕ ᵕ





そして明日 19:57~

NHK「うたコン」さんに
生出演させていただきます。

ぜひご覧ください︎☺︎












※ 特技はバトントワリングです。





それでは今日はこの辺で。

またね。

こんばんは。





19歳

宮地すみれです。





バズる

特定の言葉や、特定の話題への   
言及が突如として増える。
▶︎ buzzの動詞化。



最近はポケット辞典を読むことが
私の好き時間なのですが、これが
目に入ってきた時は流石に時代を
感じて二度見してしまいました。



意味は勿論理解しているのですが

やっぱりこの“ buzzの動詞化 ”の部分が
あまりにもその通りと言った感じで
潔くてオモシロイなと。



宮地すみれの動詞化で
宮地すみるとかもいけるんでしょうか。



色々と都合良く片付けられそうな
言葉ですね...



疲れた一日の終わりには肉まんを
デザートにする行為は宮地すみるです。

おそらく。












改めまして



昨夜出演させていただきました
TBS「CDTV ライブ! ライブ!」
ありがとうございました。



新曲「お願いバッハ！」と
デビュー曲「キュン」の二曲を
披露させていただきました。



「お願いバッハ！」は
初のフルサイズ披露ということで
贅沢にお届けできて嬉しかったです。

シンメのひらほーとの2Aのパートが
好きなので、またいつか一緒に披露
できる時が楽しみです︎☺︎





そして「キュン」はなんと
2019年紅白衣装で...

あの頃のときめきも身に纏いながら
こうしてここにいられることの幸せも
噛み締めて披露させていただきました。














なんて可愛い衣装なんでしょう。

うれしいです... 泣。








📸⋆꙳





┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈





最後に嬉しいおしらせです︎。





明日10月1日発売の
「Top Yell NEO」さんの
表紙を飾らさせていただきました︎☺︎



嬉しさと感謝の気持ちでいっぱいです...



二度目の四期生単独ライブのお話から
今シングルのこと。

先輩となった今、
三周年を迎えた今、
変わらない自分の気持ちも...

私の頭の中にあることを飾らずに
そのまま言葉にさせていただきました。

かなりのロングインタビューですので
じっくりと読んでいただけたら幸いです。



素敵な写真も沢山撮っていただいたので
色々な表情の私と併せてお楽しみください☺︎



誌面には五期生の大田美月ちゃんと
蔵盛妃那乃ちゃんも登場しています。

ポニテがよく似合う二人です♡












ぜひお手にとってくださると嬉しいです。

よろしくお願いします...!





┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈





それでは今日はこの辺で。





ツアー「MONSTER GROOVE」

宮城、広島、お越しくださった皆さん
ありがとうございました︎☺︎

まだ言えないけれど...
あんなことやこんなこと。

本当に毎公演刺激に溢れていて
私も自分と向き合いながら楽しんでいます。

明日からは福岡公演。
引き続きがんばるぞ~。












それでは またね。

こんばんは。





19歳

宮地すみれです。





9月21日に日向坂四期生が加入して
三周年を迎えました。

濃密度の高い活動の日々。

これまでの三年という月日が
あっという間に感じられました。

私達も後輩の｢新参者｣を
見守る立場になりまして︎☺︎





四期生として、
私もその一員として、

グループの力となれるように
各々の個性を磨きながら、
お互いに支え合いながら、
楽しく活動できたらなによりです。

いつも ありがとうございます。

日向坂四期生
これからもよろしくお願いします︎☺︎






改めまして





9月17日に15thシングル
｢お願いバッハ！｣が発売されました。

沢山の方が聴いてくださっていると
お聞きして感謝の気持ちでいっぱいです。











発売当日はスペシャルパフォーマンス
生配信をお送りさせていただきました。

場所は横浜にある大さん橋から。

素敵なロケーションで
披露させていただけて嬉しかったです︎☺︎

▸⃞ アーカイブ









.⋆𝜗𝜚𓈒ㅤ‪⋆





それでは今日はこの辺で。





またね。

こんばんは。





19歳

宮地すみれです。





“ よろしくお願いいたします。”

と目上の方に送りたいのに
携帯のキーボードの予測変換で

“ よろしくお願いバッハ！ ”

となってしまうのは
私たちならではのあるあるでしょうか。



先読みというものは油断大敵ですね。










໒꒱·̩͙．






先日の｢Venue 101｣さんにて
新シングル｢お願いバッハ！｣の
初披露をさせていただきました。

ご覧くださったみなさん
ありがとうございました︎。

特別にMVのヘアアクセとは
また少し変えてみました︎☺︎





いよいよ発売まであと2日。

発売当日はなんとYouTubeチャンネルにて
スペシャルパフォーマンスの生配信を
させていただくことになりました。

17:30 ~ です。おたのしみに。

▸⃞ 7/17 生配信













お話が変わりまして

昨夜放送されました｢日向坂で会いましょう｣
15thシングルヒットキャンペーン。





なんと今回は東京モノレールさんとの
コラボレーションキャンペーンを
させていただくことになりました。

車両の内装には日向坂がいっぱい。

メンバーの写真、メッセージ、
ひなあい放送であったように
手描きの絵も。



朝から日が暮れるまでメンバーと協力して
制作に励んだ甲斐もあって、思い出深い、
楽しい、そんなヒットキャンペーンに
なったと思います。

これを機に後輩とお話することも増えて
今回は全員で参加できて良かったな~と。





足を運んでくださった方に
少しでも笑顔を届けられますように︎。

9/10 ~ 9/28 まで実施中です。ぜひ。🚟












週の初め 月曜日
今日も一日お疲れさまでした。

ゆっくり休んでくださいね。







✧︎*。





またね。

こんばんは。





19歳

宮地すみれです。





昨日、東京は雨が凄かったですね。

大雨の影響で交通が乱れたり...

私も強い雨により傘をさしていたのに
肩が濡れました。

携帯の液晶にも水滴が。

虹色に見えるあれ。

鬱陶しい雨なのに皮肉にも
ちょっと綺麗なあれ。📱





そんな憂鬱さから身を離すように
脳内天気予報は晴れを目指して...

疲れたらお菓子の力を借りたり
好きなことをしたりして
今日も頑張りました。

みなさんも一日お疲れさまです︎。





それでは早速、
今日は脳内天気予報晴れの日の
私のプライベートをお届けします。

このブログの一行目から
ラストの行にかけて
天気が回復する見込みらしいです。

ぜひ読んでいってくださいな。🌤️️














小西さんと。

おいしい。しあわせ。















おいしい。しあわせ。(二回目。)











三回目のおかわりはないですよー︎☺︎



この前町田戦に行ってきました。

こんな感じですかね︎☺︎





続いておしらせです。





日向坂46の｢ひ｣

先週に引き続き今週もひなのさんと
出演させていただきました︎。



いつも楽しいジングルを
考えてくださる｢日向ひ｣さん

私たちが出演している番組を
チェックしてくださって、

短いシーンでも覚えてくださっていて、

ジングル台本を受け取る度に
｢そんなところまで...｣と驚くくらい。



(先週の放送でもジングルで
私が好きな｢スマイルプリキュア！｣の
｢笑う 笑えば 笑おう♪｣が流れてきた時は
びっくりしました。嬉しかったです...🥲)



そんな愛がいっぱいの｢日向ひ｣さん
お久しぶりに戻ってこられて
私も元気をもらいました︎︎。












ひなのさんとのお久しぶり
あま~いれでぃ企画も楽しかったです...。

radikoさんにて配信されていますので
まだの方はぜひお聴きください。

📻 ぽち





そして明日は 23:00 ~

NHK ｢Venue101｣さんに
出演させていただきます。

｢お願いバッハ！｣初披露 おたのしみに。





それでは今日はこの辺で。













とりあえず
いつ雨が降るか分からないので
折りたたみ傘は持っておきましょう。



以上天気予報の時間でした。

なんてね。

こんばんは。





19歳

宮地すみれです。





自分猫背だなーと

不意に気になったりするのですが



これはパソコンやスマホという
状況下においてでは無い場合のお話...



脱力ができているというのは勿論、

猫背の時って無心に何かに
没頭できる瞬間 ･ 体勢でも
あるのかなと思ったりするんです。



だからこれくらいがちょうどいいなって
心の中では微笑んでいます。



まあピシッとする時もあるけどね~。



今日も 猫背・体育座り

でも気持ちは前のめりに
ブログを書いていきたいと思います︎。











衣装図鑑 とまではいきませんが...

こういうの作ってみたかったんだよね︎☺︎





改めまして



15th Single「お願いバッハ！」
MVが公開されました。



今回は北海道で二日間に渡り
撮影させていただきました。

全体的に可愛らしい世界観の中に
グループの意思も込められています。

見てくださった方が笑顔になるような
そんなMVとして届きますように︎☺︎



今作も沢山愛してくださったら
嬉しいです。











🎻 ぽち






┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈






嬉しいおしらせ。





8月31日(日) 18:30 ~ 19:00

文化放送 日向坂46の「ひ」に
出演させていただきます📻



文化放送さんのスペシャルウィーク
ということで...

MCのひなのさん、私と莉奈で
お送りさせていただきます。

ありがたい限りです ᵕ ᵕ




新曲のお話や
それに纏わる新コーナーなど

楽しくお話させていただきました~。










ぜひ お聴きください︎︎☺︎





┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈





最後に





15th Single オンラインミーグリ

全完売したとお話をいただきました ᵕ ᵕ

本当にありがとうございます︎︎☺︎



こうして会いに来てくださること
感謝の気持ちでいっぱいです。



私にとって皆さんが
頑張れる理由であるように

皆さんにとっても私が
そんな存在でいられたらと思います。



色々お話しましょう~︎☺︎

会える日を楽しみに待っています。





┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈











前傾姿勢 = ︎☺︎






またね。

こんばんは。





19歳

宮地すみれです。





只今絶賛脳内会議中。

考え事や悩み事で頭の中が
ざわざわしているのを打ち消すように

今夜もイヤホンを付けて
大きめの音量で音楽を聴いています。





思考も有線も絡まりやすい人間なので
専らBluetoothです。





何事も目に見えないものが
上手くペアリングできたらいいのに。

とか思ってしまうけど
そう簡単にいかないから面白いってことも
言われなくてもわかっているつもりです︎...。

うぅ。
でも、だから、悩む。笑

これの繰り返しです。





ケーブルの煩わしさを
エモいと感じられるまであと何年。












改めまして




本日 テレ東公式YouTubeチャンネルにて

｢宮地すみれと渡辺莉奈のシロクロバクロ｣

が公開されました。





私ラジオが好きなんです。

現実逃避をするように
大音量で聴く音楽もいいけど...。

声をメインに扱うからでしょうか。

歌やダンス、そういう表現とは違う。

人間性が垣間見えるように感じて
面白くて現実的で...

アイドルの私にとっては
それが不思議で、楽しくて。

何度やってもそう感じるんです。

上手くお話ができなくても、
収録終わりに悔しくなるくらい
自分の中で反省を繰り返しても...。

できるのなら、またやりたい。

そんな風に思ってしまう場所なんです。



主張なんて否定されてしまったら
閉ざされてしまう脆弱なものだから

そうなってしまわないように
ラジオが好き･やりたいって
胸を張って言えるような根拠を
このブログを書くまで2週間くらい
ずっと探していたんですけど...

そんなにすぐには見つけられませんでした︎。



今は好きに理由なんていらないという
言葉に甘えてしまいたい夜です。












｢放送作家松田好花 リターンズ｣の派生の
特別企画としてはじめはお話をいただいて...

延長線にある企画か~。
何やるんだろう。

くらいに認識していたのですが
蓋を開けてみたら



タイトルが決まりロゴもできて...
それぞれのミニコーナー...
一時間越えの長尺...



ということで

想像の遥か上を行く夢のような企画を
私たちのために用意していただいて。



どこから感謝をお伝えしたらいいのか...

本当にありがとうございます︎☺︎





またできるといいな...。





ぜひ沢山お聴きくださったら嬉しいです︎。

よろしくお願いします︎ ᵕ ᵕ



#シロクロバクロ



📻 ぽちっと

🔗 詳しいあれこれ












そしてもうひとつ。

嬉しいおしらせ︎です︎☺︎





ソラシドエアさんと日向坂46の
新CMが公開されました。

昨年に引き続き今年も
コラボレーションさせていただき
感謝の気持ちでいっぱいです。



撮影終わりにいただいた
素敵なお花📷

ありがとうございました︎☺︎



CMでは旅へ出発するまでの
胸の高鳴りを楽しく日向坂らしく
撮影させていただきました~。



少しずつ情報が解禁されていますので
ぜひチェックしてみてくださいね︎☺︎



✈️ ソラシドエアさん












それでは今日はこの辺で。



またね。

こんばんは。





19歳

宮地すみれです。





身長が伸びて 門限も伸びて
自分の機嫌を自分で取れるようになったり

物理的にも精神的にも
成長したと思える日常の中で

あの頃芽生えていた感動や遊び心が
自分の中に今も存在していると知った時

変わっていく中で変わらないものに
ほっと安心したりします。





先に伝えておきますと
今日は完全たる趣味すみれです。

略して何でしょうか。

趣味れ、しゅみれ？

これは適当に考えてみただけですけど...(恥)





そんな恥はさっさと捨てて

しゅみれ エンゲージ。





良い子の皆さんは最後まで見てくださいね︎☺︎































ということで





行ってきました。

全スーパー戦隊展... !!





ずっと楽しみにしていたんです。
一言で言えば夢のような空間。

この場に集まった方々、私も含めて、
世代を超えた皆さんの笑顔で溢れていて

次々と目に入ってくる“ 大好き ”の連続に
昔の記憶を辿っていくように一歩ずつ
童心に帰っていく感覚でした。

幸せでした︎☺︎





敵･怪人エリアは
いざ生で見ると迫力が凄くて
しっかり怖いなーと感じて︎...☺︎

だけれど、そういうところに
命を吹き込んで形にしてきた背景を
想像して愛を感じて感動したりして。

(野球仮面を見てにんまりもしました︎☺︎)





コックピットに乗る夢も叶って...

6歳の私に伝えに行きたいですね。





歴代の戦隊が並んでいる光景は
圧巻でその場から中々動けなかったな~。

50年分の歴史を少しでも
身をもって感じることができて
素直に嬉しかったです...。





昔の私に｢ただいま｣って言える場所

これまでもこれからも励みに、
そして好きを大切にできたらと思います︎☺︎











それでは またね。

こんにちは。





19歳

宮地すみれです。





そろそろ夏制服は見納めでしょうか。

この前、髪を耳にかけた時に
耳が日焼けしていると言われたのですが...

私の耳が赤くても
照れてるんじゃなくて日焼けで

でも最近髪を耳にかけないのは
日焼けしたことへの照れ隠しです。



もーー、あつい。
この体温上昇はどっちでしょうか。















改めまして



15th Single ｢お願いバッハ！｣
オンラインミート＆グリート
応募受付が始まりました。



すでに応募してくださった皆さん
ありがとうございます︎☺︎

私に会いたいと思ってくださった
その気持ちが素直に嬉しいです。

完売枠もいくつかいただけて
感謝の気持ちでいっぱいです︎☺︎



私のミーグリってどんな感じかな？と
客観的に考えてみたのですが

明るい！とも違う、
ゆるい ~ とも違う。

その人と私の間に生まれる
穏やかだったり賑やかな空気感に
身を委ねて楽しんでる感じかなと...。



アイドルとオフの狭間。

これも私。

どうやらそんな感じらしい。



なので
気兼ねなく会いに来てくだされば
それで何より、それが何よりです︎☺︎

気になってくださった方へ、
ぜひお会いしたいです。



応募受付は今日の14時までです。

待ってます ᵕ ᵕ



🦦ぽち











かなり前の記憶。記録。





岸辺露伴ジャンプ
眺めているだけで
パワーが宿ってくるような...。

これではじめてジャンプ買った︎んだ︎☺︎

｢ ~ じゃあないか｣の声を
脳内再生するのが楽しすぎます。

このサイズ感と厚みからくる
特別な満足感にひたひたです。



今の私にヘブンズ・ドアーして
｢早寝する｣って書いて欲しい。笑

つい夜更かししてしまう...。





映画｢岸辺露伴は動かない 懺悔室｣

ラストシーン
言語が分からずともスクリーン越しに
感じた空気感が好きで忘れられないです。

ロケーション、台詞、衣装、全部
やっぱりこの世界観が好きだーー🎭



泉京香ちゃんの衣装
いつもより多めで嬉しかったです。

帽子可愛かった...。
肩リボン可愛かった...。
白と黒の2パターン可愛かった...。

手に書いた文字を読んでる姿可愛かった。





それでは今日はこの辺で。











午後からも頑張ってね。むりせず︎☺︎











体温冷まし中





またね。

こんばんは。





19歳

宮地すみれです。





声は生まれ持ったもの。

このお仕事を始めた時に
いただいたお言葉。

忘れないお言葉。



踊りも歌も表現の一種だけれど
その背景や意味は異なって...

歌声には本質が宿るから
向き不向きには留まらない
葛藤や難しさも抱いていたなと
振り返ってみて思います。














改めまして

先週の放送を持って
｢日向坂ミュージックパレード｣が
最終回を迎えました。

約一年半応援してくださった皆さん
ありがとうございました ᵕ ᵕ



地上波での四期生単独番組。

MCには3時のヒロインさんを迎えて
歌唱にトークにコント...

スタジオの域を超えてひなパレLIVEも
やらせていただきました。

恵まれた環境で
こんなに長く続けられるなんて...

関わってくださった皆さんに
感謝の気持ちでいっぱいです。



元々カラオケとか
本当に行ったことがなかったんです。

そうだったんですけど...

｢ひなパレ｣と出会って
歌うことが好きになりました。

私にとっては大成長です...︎☺︎



色々な思い出があるけれど
やっぱり印象に残っているのは
ソロ歌唱かな。

メンバーが歌と真剣に向き合う姿に
刺激をもらったな。



｢ハッピーシンセサイザ｣

｢ギブス｣ 椎名林檎さん

｢飾りじゃないのよ涙は｣ 中森明菜さん



私が歌わせていただいた3曲。
どれも思い出深いですね。


わからない、わからないけど...

何となく私らしい3曲だったのかななんて。


それぞれ世界観の異なるソロ歌唱は
歌と向き合うことが楽しくなった
大切な経験になりました。




リニューアルを経て
｢新ひなパレ｣になってからも

新しいことに挑戦させてもらって
普段とは違う一面が引き出されて
番組を作っていて楽しかったです☺️







✌🏻





そういえば
歌だけじゃなくて
合間にお菓子も作ってたな~。











それではまたね。

こんばんは。





19歳

宮地すみれです。





緊張って味方してくれるのかな。

“緊張感”は嫌いじゃないけど

“緊張”ってなると話が変わるんですよね。



大好きだからこそ頑張りたい。

そういう気持ちが
いつも緊張の元になって

慣れることもないまま
もうすぐアイドルを始めて
約三年が経とうとしています。笑



この日も緊張してました。

暑くて、少し風が強くて...

そして気合を入れたくて
ポニーテールをした日。











改めまして

いよいよ本日 tvkさんにて

「日向坂46宮地すみれのレジェわん！」

放送となります📺



時間は 23時30分 ~

ぜひご覧ください︎︎ ᵕ ᵕ

私もリアタイしようっと。



そしてtvkが見れない地域の方は
番組放送後にあがる見逃し配信で
ご覧くださると大変嬉しいです︎︎...!

見逃し配信
今回もありがたい限りです︎︎☺︎

tvkさんの公式YouTubeチャンネルにて
更新されますので、お楽しみに。

いつでも、どこでも、何度でも
ご覧いただけます︎︎☺︎



今回はゲストに立川晴の輔さんを
迎えて馬車道を巡りました。

晴の輔さんの巧みな話術に
開いた口がふさがらない一日でした。

小話が本当に面白かったです。

晴の輔さんとの掛け合いだったり
そんなところにも注目してみてください︎☺︎











第四弾まで続けられるなんて
改めて感謝の気持ちでいっぱいです...。

収録はいつも楽しくて、

スタッフの皆さんがカメラの先で
あたたかく見守ってくださって

回数を重ねる毎に私にとって
大切で大好きな場所になっています。



放送後に見てくださった方からの
感想とか「お店行ったよ~」報告とか
全部全部嬉しくて励みになっています。



また次へ繋がるといいな。



#レジェわん で
沢山盛り上げてください︎⚽️



そして横浜に訪れた際には
ぜひお店に足を運んでみてください~。

よろしくお願いします︎︎☺︎





それでは今日はこの辺で。











またね。

こんばんは。





19歳

宮地すみれです。





「人こそ人の鏡なれ」

好きなことわざであり、
嫌いなことわざでもあります。

気にしいな性格の自分にとっては
響きすぎるから。



自分に対してもよく思います。

自分の行動を鏡に写してしまう
真夜中の一人反省会が
昔から恒例なんですよね~。笑



今日はそんな私の弱みに
少しだけ触れるブログです。

私が夜にブログを更新するのが
多い理由もなんとなく分かるかも、です。











改めまして

「放送作家松田好花 リターンズ」



なんと今回は四期生11人で
出演させていただきました。

これからの四期生のためにと
考えてくださった企画。



好花さんがご自身の番組なのにも関わらず
私たちにスポットライトを与えてくださる
そのグループ思いな姿に好花さんの後輩で
幸せだなと思いました。

感謝の気持ちでいっぱいです。

本当にありがとうございました...!

手作りのカップケーキ美味しかったです🧁



「Sinterview」と言う名の企画...
朝の顔と夜の顔から見えてくる本音。

はっとさせられる一日でした。



私も自分を見つめ直す機会になって...

なんというか本音を知ることって
こんなにも恐ろしいことなんだなって
実感させられたというか。

怖い意味とかではなくて
自分自身の本心を知ること、
触れることで得るものは大きいなと。

知らないフリをしていた時には
戻れない...

自らの弱みと向き合って強くなる
そんな感覚でした。



上手く言葉にできてるかな。

総じて言うと...

本当に素敵な機会になりました。
そして何より楽しい一日でした︎☺︎



みんなの内に秘めた気持ちも知れて
嬉しかったです。

約一時間の尺で11人分の映像...

テロップや紹介文、流れている楽曲、
隅々まで愛の溢れている編集で
なんだか見ていてうるっときました。

明日からも頑張ろうって
素直に思えました︎☺︎

約100本分のインタビューも
読んでくださったとお聞きして
なんとお礼をすればいいのか...。

関わってくださった皆さん
本当にありがとうございました︎ ᵕ ᵕ



伝えたいことが多すぎるよ~。

でも、これくらいにして
残りは自分の中に留めておこうかな。








🍄





きのこの山を食べると
朝と夜モノボケをしたことを
思い出す副作用ができました。

頑張ったけどだめだめでした。笑
良い思い出です。

もぐもぐinterview
みなさん 許してくださいな~。



昨日から配信も始まりましたので
ぜひ見ていただけたら嬉しいです。

(配信を見たら編集が変わっていて
見ていて二度楽しめました...嬉)











そして嬉しいおしらせです。


好花さんの番組を通して、
四期生podcast特番を莉奈と
やらせていただくことになりました📻



大好きなラジオ
またまた素敵な機会をいただけて
感謝の気持ちでいっぱいです...。

どきどき。



podcast特番をやるにあたり
メッセージを大募集しております...︎☺︎

私も皆さんからのメッセージに
お応えできる日が楽しみです。



「放送作家松田好花」
公式Xアカウントからお送りできますよ~。

絶賛 なるはや とのことでした。

沢山お待ちしております🦦











明日はいよいよ「レジェわん！」です。

OAどきどきです。お楽しみに︎⚽️







Zzz...





またね。

こんばんは。





19歳

宮地すみれです。





あるドラマを見ていて出会ったセリフ。

“3ヶ月前に今の自分は想像できた？”

はっとさせられるような感覚、
心奪われる一言でした。



頑張る必要性とか理由とか、
先が見えない不安...

そういったことで
未来を考えてしまうのではなくて

何が起こるか分からない日々を
目の前の明日を
そして今を

私は生きないといけないんだなと
感じました。

それで

“いつかは...”って先の未来に
もっと希望を持ってみたい。

あのお仕事やってみたいなとか
こういう経験してみたいなとか

もっと前向きに努力がしたいです。

努力を嫌なものだと思いたくない...。

これが私の本音なのかもしれないです。

言葉にするのは怖いけど
勇気を出して一歩踏み出せたかな。

少しでも伝わっていたら嬉しいです︎☺︎





改めまして

先日、
15thシングル「お願いバッハ！」
フォーメーション発表がありました。

前作に引き続き二~四期生による
全員選抜という形になりました。



なおさん、みくさんのWセンター
私も嬉しい気持ちでいっぱいです。

心強い先輩方の背中を追って
今作も頑張っていきたいです︎☺︎



そして私は二列目のポジションに
選んでいただきました。

前作より一つ内側です。



大好きな皆さんの応援のおかげです。

いつも本当にありがとうございます。

感謝の気持ちでいっぱいです...。



名前を呼ばれる順番が来たとき
皆さんのことが頭に浮かびました。



私は永遠じゃないこのアイドル人生の中で
皆さんが私に抱いてくださっている
期待や夢を一緒に背負いたいです。

そしてなにより
それに全力で応えられる人になりたいです。



このシングル期間も一つ一つを大切にして
絶対に成長する。

したたかに 私らしく。



そして時に、皆さんのあたたかい応援に
背中を押してもらう時、支えてもらう時
があると思います。

そんな時は甘えさせてください。

今作もどうかよろしくお願いします。

これから先も大好きです︎☺︎





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遅ればせながら

14thシングルの
東京･京都でのリアルミーグリ

会いに来てくださった皆さん
ありがとうございました︎☺︎



忙しい合間を縫って
遠方から足を運んでくださり、
嬉しい気持ちと感謝の気持ちで
いっぱいでした。



























素敵な祝花も本当に沢山...。

一つ一つ細かいところまで
見させていただきました~。

幸せ者です。
ありがとうございます...♡





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少し長くなってしまいましたね。

最後まで読んでくれてありがとう︎☺︎



お話したいこと沢山です ><



「放送作家松田好花 リターンズ」にも
触れたかったのですが...

これもまた時間をかけて
気持ちを文章にしたいので
次回書かせていただきます︎☺︎

見逃し配信が8月14日に
決定したみたいで私も嬉しいです~。





それでは またね。

こんばんは。





19歳

宮地すみれです。





暑い 暑いよ~。

氷も私も溶けちゃいそうです。




夏って苦手だなと思ってたけど

“ 全部 夏のせい~ ”みたいな
言葉よく聞くじゃないですか。

そんな都合よく暑さを捉えられるなら
悪くないかなって思い始めました。



ということで言っておこうかな。

んー。

全部 夏のせいだ~！笑

多分すっきり！



















すぐ捕まってしまいました~。

21秒って...。
だめだめ赤ずきんですね。笑




改めまして

日向坂で会いましょう
集まれ！一匹狼たちよ ご褒美ロケツアー

お久しぶりのロケ。

アスレチックにBBQ...
笑顔いっぱいな一日でした︎☺︎

やっぱりひなあい好きだな~。



ここだけのお話
このチームを選んだのは
大好きなすずかさんが隊長だったからです。

(3チームの企画書を見た時に名前は伏せられていましたが、絶対にすずかさんが考えた企画書だと確信を持ちました︎☺︎)



最初で最後のこのチームで
楽しい一日が過ごせて本当に幸せでした︎☺︎

スタッフの皆さんにも感謝です︎☺︎





そして最後に。





すずかさんへ



ご卒業おめでとうございます。

初めて選抜で一緒になった
「君はハニーデュー」のMV撮影。

楽屋でたまたま隣の席で
色々話すようになったことが
きっかけで仲良くなったこと、
私が活動していく上ですずかさんの
存在が大きな支えになっていました。

とみゃーちとして
46時間TVのMCをしたり

音楽番組での髪型に悩むすずかさんに
その度に「この髪型どうですか？」と
あれこれ色々提案してみたり、
だけど一回も採用されなかったり笑

お仕事の休憩時間に
相談に乗ってくださったり、
私たちを笑顔にしてくださったり...。

本当に一緒に過ごしてくださった時間が
大好きでした。

パフォーマンスが素敵なすずかさん。
誰にでも平等に接するすずかさん。
グループ思いなすずかさん。

あ~好きなところが沢山です。

これからもずっと尊敬しています。

今まで本当にありがとうございました︎☺︎











ドレス姿 綺麗でした...︎☺︎





卒セレ 結局泣いちゃったな。

うん、これは夏のせい。





それでは またね。

こんばんは。





19歳

宮地すみれです。





7月31日に発売されました
「グラビアチャンピオン」VOL.9 の
裏表紙･巻末を務めさせていただきました︎☺︎




5月末に表紙を飾らせていただいた
「週刊少年チャンピオン」さんに
引き続き嬉しい気持ちでいっぱいです。



素敵な機会を
本当にありがとうございました︎☺︎






ロンググラビア･インタビュー

ありがたいことに見応えのある
誌面となっております...。

19歳の私のありのままの姿や本音を
切り取ってくださいました。



私も恐る恐るページをめくってみたら
素敵なタイトル、嬉しいお言葉が
書かれていて...

なんと言うか
自分を見つめ直す感覚というか

それが苦の時間じゃなくて、
「明日も頑張ろう」って思える
甘い時間だったんです。



お仕事だけれど
ご褒美のような一日で
撮影当日も幸せいっぱいでした。

改めてスタッフの皆さん
温かく接してくださり、
ありがとうございました︎☺︎



















今回映画館での撮影が
とても思い出に残っています。

いつの間にか映画のヒロインに...

そんなストーリーが私の大好きな映画
「今夜、ロマンス劇場で」に似ていて
密かに嬉しかったです。



私との一日。

少しメルヘンなそんなストーリーにも
注目してみてくださいね︎🎥



「グラビアチャンピオン」さん
ぜひお手に取ってくださると嬉しいです。





表紙はかほちゃん
眩しい笑顔が目印です︎☺︎





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15th single「お願いバッハ！」
オンラインミーグリの開催が
決定しました~。



おそらく10代最後のミーグリ

まだまだ甘えたいな~っていう日もあれば
落ち着いてるかもな~っていう日もある。

そんな色々な私に
会いに来てくださったら嬉しいです。



お仕事のこと、学校のこと、悩みとか
他愛もないお話、特撮トーク、サッカー...

沢山しよう~。



(多分この頃は“仮面ライダーガヴ”ロス
そしてゼッツで盛り上がってる頃かな...
第6部で「おやすみれ」じゃなくて
「良い夢見ろよ」って言っちゃうかも。)

ちなみに始まりの第1部では
いつも「おはよう~」って言うんだ🔆‬



とにかく

皆さんのことを癒したいです︎☺︎

いつでも、どなたでも、待っています︎☺︎
気軽に会いに来てくださいね。



受付締切は
明日8月7日の14時までです⤵︎ ︎⤵︎ ︎⤵︎ ︎


https://fortunemusic.jp/hinatazaka_202509/





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それでは今日はこの辺で。





たまきちゃん
お誕生日おめでとう︎~。

思いやりがあって、明るくて...
良いところをあげたらキリがないくらい
素敵な一面で溢れているメンバーです。

大好きだよー☺︎











またね。

こんにちは。





19歳

宮地すみれです。





日向坂46 四期生ライブ

お越しくださった皆さん
配信をご覧くださった皆さん

改めまして
3日間ありがとうございました。











昨年の夏の武道館3daysから早一年。

あの時は
“きっとこれが最初で最後”

そんな風に心の片隅で思っていた
四期生単独ライブ。

今年もまた開催させていただく
お話を初めてお聞きした時は
言葉にできないほどに嬉しかったです。



期別での単独ライブを
させていただくことって
本当にありがたいことで...

このライブのために
お力を貸してくださった
ひなパレチームの皆様を含む
大勢のスタッフの皆様には
感謝の気持ちでいっぱいです。

素敵な機会とステージを
本当にありがとうございました。



3日間駆けつけてくださった
3時のヒロインさんにも
感謝しかありません...><



そして、
四期生推しの皆さんにも
単独ライブや日頃の活動を通して
私たちからの感謝と大好きの気持ちが
しっかりと伝わっていたら嬉しいです。

いつもありがとう︎☺︎












ここからは少し振り返ろうかな~。











「Am I ready？」

今回のライブでは
この楽曲のセンターを
務めさせていただきました。

皆さんの予想は当たりましたか...？



私が知っている限りでは
誰も予想当たっていませんでしたよ~。笑



ある意味、これが予想を裏切る
ということなのかと思ったり...笑

そして、良い意味で
皆さんがギャップのある私の一面を
好きでいてくれていることを知って
素直に嬉しいなと思ったり。



そんなお話はさておき



冒頭の演出も含めて
「Am I ready？」ならではの
世界観に浸れて楽しい時間でした。



可愛いだけじゃない
女の子の甘いところも
ちょっぴり強いところも

結局は“可愛い”で表現していて

掴めるようで掴めないような
不思議な魅力のあるこの楽曲が
私は好きだなと感じました。



そんな思いも込めて後ろのモニターには
私の好きをぎゅっと詰め込んでみました。

お気に入りの映像、演出です...。



「すみれなの」コールも
ありがとうございました🐰

幸せいっぱいでした。

名前がひなのさんと同じ
ひらがな3文字で嬉しい~。





他の楽曲については
#sumiretalkで深いお話させてください︎☺︎











ここまで色々なことがあったな~。

本当に色々...。





何事にも始まりと終わりが
必ずあるように

私のアイドル人生にも
またひとつ句読点が打たれた気持ちです。



そしてまた始まる。

余韻に浸る間もなく
今を過ごしています。



四期生で培ってきた力を信じて
グループの強い力になれるよう
これからも頑張っていきます。



日向坂46、四期生、おひさま...

全部大切で大好きな存在です。





それでは、またね。︎

こんばんは。





19歳

宮地すみれです。





昨夜

｢Mステ SUPER SUMMER FES 2025｣

ありがとうございました~Ⓜ️










お で こ ＾＾









なおさんの前では
後輩でいられることが幸せです໒꒱









りおちゃん~

アツい女の子です。
今日のダンス選抜もかっこよかったよ︎☺︎




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おしらせ です。




・7月31日発売の
｢グラビアチャンピオン｣さんVOL.9の
裏表紙&巻末を飾らせていただきます︎☺︎



解禁されている裏表紙では
自然体な姿ですが...

誌面ではギャップのある一面も
あるかもしれないですよ🫣



新生と呼ばれる日向坂46になった今、
内に秘めた気持ちをありのままに
お話したロングインタビューも
併せてお楽しみください︎☺︎



なんとこちらから購入すると
限定ポストカードがゲットできます~

黄色、夏っぽくて好きだな🌼

⤵︎⤵︎⤵︎

https://t.co/VbUKRFiInr





・tvkさん
｢日向坂46宮地すみれのレジェわん！｣
第4弾 放送が決定しました~



素直に嬉しい気持ちでいっぱいです。

放送日は8月16日

今回は立川晴の輔さんをゲストに迎えて
横浜の馬車道エリアを巡りました🐴



ぜひ お楽しみに...!



少しずつオフショットなど
情報が解禁されていきますので
ぜひアカウントをフォローして
チェックしてみてくださいね~

⤵︎⤵︎⤵︎

https://x.com/tvk_sumilegend





それでは今日はこの辺で。









またね。

こんばんは。





19歳

宮地すみれです。





｢こんな小さな星では
きっと出会ってしまう｣



工藤静香さんの｢FU-JI-TSU｣の
この歌詞が大好きなんです。

他にも好きな曲 沢山。

んー語りたい。







📸







୨୧





7月12日



ミーグリ ありがとうございました︎︎☺︎



チャイナっぽいお洋服
白のレースが可愛くて好き。

前髪が伸びてきたので流してみたり。







ひさしぶり ハーフツイン





休憩合間に撮ったよ~ ぜひ︎☺︎

はるはると陽子と。

https://vt.tiktok.com/ZSBpxRPjG/







🎤





7月11日



日向坂ちゃんねる 四期生生配信
ありがとうございました~



四期生ライブに向けて
リハ現場からわちゃわちゃと
生配信させていただきました。

全員センターや日替わり曲など
発表もいくつか...︎☺︎



生配信楽しかったな~
四期生のあの空気感が好きなのです。

私たちらしい雰囲気を大切にしながら
リハ頑張るぞ~







同じチームだったふたり︎☺︎







この前の｢幸福論｣良かったよ~





それでは今日はこの辺で。







これ大好き笑





またね。