こんにちは‪⸜(*ˊᵕˋ*)⸝‬


佐々木のみーぱんです！！！





蝶々🦋






今日はまたみんなの写真をあげますね〜！📸

みーぱんかめらまん😊






机の下に隠れるくみ。









手に顎を載せてくれる河田さん。






でした〜😊✌🏻️


今日も1日頑張ろう💪🏻💪🏻





🍞佐々木美玲🍞

こんばんは‪⸜(*ˊᵕˋ*)⸝‬

佐々木のみーぱんです！！！







今日はたくさんお知らせがあります！！





今日の朝、ZIP！の流行ニュース キテルネ！のリポーターに就任させて頂くことになりました😊😊


本当に嬉しいです！！！
そして本当に私もびっくりしました😳




みなさんがご存知の通り、漢字を読むことも危ない私ですが、これを機に頼もしいリポーターになれるよう、頑張りたいと思います💪🏻



これから是非見てくださいね！！







そしてもうひとつ。

今日は、日向坂46ストーリーの本が発売されました。




たくさんたくさん取材してもらい、私たちの素直な気持ちを詰め込んで貰っています。

今まで知らなかったこともあると思います。



私たちの歴史を知って貰えたら嬉しいなと思います😊


ぜひ読んでみてくださいね〜！！！





そして、今渋谷TSUTAYAでパネルを飾ってもらっているので、それも是非チェックしてみてください👀


+o｡◈｡o+ﾟ+o｡◈｡o+ﾟ+o｡◈｡o+ﾟ+o｡◈｡o+






そして今日はリマインドのドラマでお世話になった宮川一朗太さんのお誕生日です🎂



お誕生日おめでとうございます！！！😳


共演させて頂いてから、たくさんひなたのライブに来てくださって本当に嬉しい限りです！！





改めて、お誕生日おめでとうございます！！！







🍞佐々木美玲🍞

こんにちは！

日向坂46の加藤史帆です🐻


今夜はとしがパーソナリティをさせていただいているレコメン！火曜日⭐️⭐️

今夜はいつも通り23:40あたりからの出演です〜
是非聴いてください！

メールも待ってます💌
宛先は、 reco@joqr.net です(^｡^)





昨日は、
SHOWROOM「日向坂46ストーリー 発売直接記念番組！"日向坂知識王"クイズバトル！」の配信をさせていただきました！

ご覧くださった皆さんありがとうございました！


日向坂クイズ楽しかった！！
メンバーと昔のことを思い出しながら考えるのがなんか青春でした！




改めて、私たちの今までの出来事を日向坂46ストーリーという１つのかたちにしていただけたことがとても嬉しいです、

有難いことに日々いろいろなことを挑戦させていただけて、その中で自分たちでも覚えていないようなことまで日向坂ストーリーには書かれています
これを読んで自分も過去の自分たちを振り返って、それでまた前に進み続けたいと思います！


この本は文字が青なんですよ！
それが素敵だなぁって思って、ストーリーの合間に楽曲の歌詞も掲載されていているのも魅力だと思います！
日向坂46になってから私たちのことを知っていただけた方も多いと思いますが、けやき坂46の頃の楽曲もたっくさん素敵な楽曲があって、なので是非知って聴いていただきたいです！
としは、けやき坂46・日向坂46含めて「抱きしめてやる」がいちばん好き！







メンバーのみんなと出会えて幸せだー！、
日向坂46になれてよかった！




ででん！！


現在発売中のプレイボーイさんもチェックしていただけると嬉しいです✨
日向坂46を大特集してくださっています！

加藤のちょっぴり大人っぽいグラビアも載ってます！
恥ずかしい！！！！！



今日も共に頑張りましょ！！
夜にまたレコメン！であいましょうー！





最後までお読みいただきありがとうございました(・ω・)

かとし

こんばちは

ジャケットやパンツの後ろのポケットって
仮止めしてある率が高いですよね。
それに気づかずそのまま着て出かけて
携帯入れようとしたら閉じられてて
地面に携帯を落とすという
仮止めあるある〜


佐々木久美です。


先日放送された
「日向坂46です。ちょっといいですか？」
で、梅沢富美男さんにインタビューさせていただきました。





梅沢富美男さん、奥様、
失礼なこともたくさん聞いてしまったのに、、、
笑顔で質問に答えてくださり
本当にお優しい方々でした🥺
お忙しい中、ありがとうございました！

インタビューというものは
本当に難しい、、、
相手方がもっと話したいと思うような
質問を研究して、レベルアップしていきたいと思います！

来週もお見逃しなく☝️





本日23日20時から、SHOWROOMにて、
「日向坂46ストーリー発売直前！
"日向坂知識王"クイズバトル！」に
加藤、京子、美玲、小坂、美穂、私が
参加させていただきます！クイズ大好きなので
とっても楽しみ😇😇

おひさまの皆さんも是非参加してくださいー！
よろしくお願いします！






毎月23日は専属モデルをさせていただいている
「Ray」の発売日です🍓

いつもとは少し違う私がいるかも知れません😚
ここだけの秘密ですが、
今月号は脚だけ出演もしてます！
見つけられるかな〜？










オシャ髪🐺









前髪伸ばしてみたいな〜🦁


ではまたね( ˙-˙ )/

佐々木久美

こんばんは！

日向坂46の加藤史帆です🐻


としはいます、先日発売された
あつまれ どうぶつの森に励んでいます！

皆さんもやってますか？
無人島生活たのしいです🏝
やっぱり小さい頃からやっていたどうぶつの森をやると朗らかな気持ちになりますね〜。☺️

しばらく熱中しそうな予感です、！




そんなあつ森にハマってるとしえから２つのお知らせですっ！！



明日の20時から！
SHOWROOM「日向坂46ストーリー発売直前！"日向坂知識王"クイズバトル！」の配信が決定しました！

出演メンバーは、齊藤京子・佐々木久美・佐々木美玲・小坂菜緒・渡邉美穂・わたくし加藤史帆の5人です🌸

クイズか〜、とても楽しみです！
皆さん是非ご覧ください🧸💕




そしてもうひとつ、

現在発売中の「FLASH」にキャプテン佐々木久美とわたくし加藤のインタビューを載せていただいています！
とてつもない満面の笑みの"きくとし"も見れます！恥ずかしい！笑

私たちのドキュメンタリー映画「3年目のデビュー」についてお話しさせていただきました！
映画の見どころなどオーデション合格時のことも振り返ったりしてるので是非チェックしてくださいね！

宜しくお願いします🙇🏻‍♂️✨








話は変わりますが、としがボディマッサージするときに使ってるものを紹介しますね〜



ででん！

左から、
・ジョンソンボディケア ドリーミースキンアロマミルク
・ヴェレダ ホワイトバーチ


色んなボディクリームとかオイル使ったけどこの２つが1番使いやすくて何回もリピートしてます！

ボディクリームは香りがもう結局こらが1番好き！！
しかも伸びが良くて私あんまりベタベタしてるの好きじゃないのでこのサラッとした感じが好きです！
とし的にはマッサージするのにちょうど良い！！

オイルはこれは使ってる方多いのではないかな？？
やっぱり引き締め効果のあるヴェルダは、ここぞって日の前日にこのオイルを塗ってしっかりマッサージしたら翌日の朝スッキリしてる気がします！

全体に塗るというより、としちゃんは引き締めたいところに部分的に塗ってます！



こんな感じ！
マッサージする時は、軽く手を握って指の第二関節を使ってリンパに向かってマッサージしてます🙆🏻‍♂️⭐️

うちもも大事！


としは筋肉張りやすいからたくさん踊った日とかずっと立ったり座りっぱなしだった日はいっぱい揉みほぐすようにしてます！
浮腫み体質だから1日でもマッサージ怠ったら結構大変なことになっちゃうんです！

皆さんも一緒に頑張りましょう😭✨✨




タイトルにも書いたけど、いまとてつもなくいちごが食べたい、🍓

最近いちご毎日のように食べてる
明日も食べよう。



おやすみなさい🌙


最後までお読みいただきありがとうございました(・ω・)

かとし




こんにちは‪⸜(*ˊᵕˋ*)⸝‬

佐々木のみーぱんです！！






今日の夜21:00からの有吉反省会2hSPに丹生ちゃんと2人で出演させて頂きました。

大先輩がいるなか、すごくすごく緊張しました😶😶





今まで、韓国のMAMAでのライブが史上最強に緊張したんですが、それと同じくらい緊張しました👀


いつもはみんながいるけど、今日は日向坂の代表としてきている。みんなの分まで頑張らないと。失礼ないようにしないと。とか色々考えていると頭がいっぱいになってしまいました、、、


本番5分前くらいに、スタジオに入った時、ここに自分がいることに自信がもてないというか、本当に不安すぎて涙が出てきたくらいです！！


ぶーちゃんが腕を握って大丈夫です！って言ってくれて安心しました😌



ぶーちゃんはふわふわしてるけど、すごく頼りになるんだ〜😙






指原さん、峯岸さん、柏木さんが休憩中優しく話しかけて下さって心救われました😳

そして、有吉さんの優しさもすごい感じました、、、

そしてそして、やっぱり出演者のみなさん、すごいな！って思いました！！




収録が始まった途端、やっぱりスタジオに座っていると楽しいし、緊張もありましたけど、楽しいの方が大きかったです！！



私もいつか堂々とできるような人に、もっと緊張せず、話せるようになりたいなって改めて思いました👀👀









是非見てくださいね✌🏻️





そしてそして、23:30~は「有吉反省会スペシャルのこぼれ回」も放送されます！！😊😊





是非見てくださいね〜！！




🍞佐々木美玲🍞

こんにちは‪⸜(*ˊᵕˋ*)⸝‬

佐々木のみーぱんです！！









ノンノ5月号が発売されたので、是非見てくださいね〜！！





もう暖かくなってきて春服の季節。

是非参考にしてみてくださいね〜！！


理佐さんが表紙です😊😊




🍞佐々木美玲🍞